我真的好害怕。[流泪][流泪][流泪][大哭][大哭][

慢一点感受一下，你心里发生了哪些变化？你有比较强的分离焦虑，这个分离焦虑的产生是因为过去的分离体验和经历，让你觉得自己得生存、安全、自己的价值受到了威胁和破坏，找咨询师疗愈吧，不然现在以后你都会被困在这种分离焦虑的痛苦中，觉得活不下去了

感觉他走了我就会死

为什么会死呢？感觉被抛弃了？还是他走了证明你不行，你没有价值？你不值得被人爱了？

我会死

我特别特别害怕别人离开我，我喜欢的人离开我，感觉最近是不是在情感上跟自己喜欢的人有点疏远呢？要不要跟我聊聊？