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觉得太无聊了。找不到有意义的事情,喜欢在没有结果的事情上
夏夏子
觉得太无聊了。找不到有意义的事情,喜欢在没有结果的事情上死磕。这样的情况该怎么办呢?
15温暖
16回答
王栋
温暖了
评论
咨询师
王义丽
3年前
就事论事
咨询师
徐娟
3年前
死磕的是什么事情?现在的主要纠结在于目标与方向的不确定性,导致不知道做什么 建议: 1.静下心来好好找内因 2.审视一下行动方式 3.处理情绪 找兴趣点 具体需要根据个人情况详细聊聊
咨询师
秦昊
3年前
行为结果通常有两种,一种是有即时回报的,另一种是量变堆积质变的。所以先明晰方向,再看看搭配操作,既有短时回报的,也有长期的,同时把长期的目标分成若干小段,逐步达成,就似分段爬山一样。
咨询师
肖洁
3年前
10"
咨询师
曹长波
3年前
当人生失去方向感后,容易钻进“牛角尖”,越往里钻空间越小,越往里钻越艰难。寻找意义感其实就是一个寻找心智成熟的过程,学会在红尘俗世中痛并快乐着。
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相关回答
叮当
停电了家里没有网,没有流量包。随身WIFI坏了。怎么办啊。没有网的日子好闹心啊,好难受啊。好痛苦啊。没有网可以和家人唠唠嗑。和别人聊天打发时间。
一非一
接触三个多月,对方挺热情主动,但是因为各种原因自己没把握好,比较忙又慢热,没认真想清楚~后来对方提了不合适~但现在越想越后悔,想要挽回但没有勇气
sedona
昨天路过地铁站看到有人晕倒了,然后有人在扶着他,刚好是在从地铁地面下到地铁的楼层拐角处,属于大城市市中心的下班高峰期。 然后我觉得应该要去晋级所能的去帮一下那个人,比如说搀扶一下,朋友就劝我不用了会影响那里堵塞了,然后也有人帮他了 那我就想着至少我能查一下电话,让工作人员知道这个事情可以迅速去增援,他也劝我就不用了。当时我网速不是特别好,然后他也算是我的一个兴趣组织里面的小领导,我就没有继续 同样的事情,之前跟我男朋友出去玩的时候也有发生。还有他的同学一起。 当时有一个盲人带着拐杖,就是要往热闹的景区去,一路上就有一些危险,我就忍不住去他周围护着他。他们就说我这样相当于是。扬汤止沸解决不了根本的问题,那个盲人自己选择要去景区,而且我保护得了他一时,也保护不了他一世 这两个人都让我觉得是生活里面比较nice,也算是有点善良的人吧,特别是我对象 ,踩到个蜗牛都觉得有点对不起人家,还百度怎么补救。 我个人觉得是每个人如果都尽自己的一点薄力,比如说就像被退潮冲到岸上小鱼,有人把他们丢回大海里,就算是一条那对那条鱼来说他也感受到过温暖,也不能说整个海岸线的都丢回去。
Cecilia
我的进步 1⃣️我不羡慕别人有美好的父女情了 看到买家和她的父亲关系紧密,我老公说你一定很羡慕吧。我说:一点儿都不,我观察到这个现象,但我并没有嫉妒和羡慕。因为我明白首先,每个人都有所得也有所失、比如我没有得到父母的爱,但我有老公的爱,孩子的爱,我还因这些独特的经历发展出另类的独特的美。 其次,我已经圆满了,我已经是一件美丽的艺术品了,这件艺术品因过往而独一无二,而增色。 第三,我觉得自己已经是个独立的人了。我已经无需父母的纽带来让我觉得圆满,我已经离开家很久,也斩断这个纽带了。换言之,我和父母各自独立了。我有自己的生活,自己的家庭,我们彼此分开独立。过往的篇章、已经过去了,不重要了。有没有父母的爱、对现在的我来说、不重要了。 这种感觉就像:我已经是个成年人了,我不会因为小时候没有得到某个玩具很难过,而一直耿耿于怀。 这样的感受,在过去真是无法想象。就在2019年、我都不是这样的人,说不出这样的话。 2⃣️我在主动离开。 我做的越来越爽气,越来越及时。 10年前,哪怕觉得不舒服、我也会待在关系里。忍下去。现在,我会主动斩断。一个月前,主动与他人切断联系,对我来说还是很困难的是、我得逼自己做。现在我越来越爽气了。 刚开始,主动分离、我会非常低落难过。因为那不是我习惯的行为模式。但渐渐、我好一点了。我发现我会难过1周到一个月。一个月后,坏情绪消散、我会觉得做的太对了。(决定分离的当下、我知道是对的,但会被低落情绪干扰)。 3⃣️ 我敢主动提出质疑,和自己的要求了 我也不怕当发现问题的时候就提出质疑了,因为提出质疑,提出要求是我的权利,回不回答,满不满足我的要求是对方的事。而且这是最佳的测试契机。如果对方逃避质疑不回答,不满足我的合理要求,那我就能知道这人不能深交。我可以选择离开。 4⃣️我不在乎别人怎么看我了 当我在法庭大胆指控我爸遗弃+猥亵我的时候。我说的非常铿锵有力。 这要在以前、我绝对不敢!我会觉得难为情,丢脸,因为女性被爸爸猥亵不光彩 但我现在明白、其实没人关心在我身上发生了什么。没有人真的在乎。那我还有什么好顾虑的! 欣赏我的会欣赏我,会理解我。不欣赏我的,觉得我刺的、那就离我远远的吧、无所谓,而且我觉得这样很好。我自动屏蔽了和我不合的人,不认同我的人和傻逼 5⃣️我敢于表达和面对自己喜欢什么,不喜欢什么了 以前我总是很没个人喜好,自己不舒服也不会表达
泽
我工作的地方有一个大楼和一个小楼,我是在小楼上班,都是大门儿小都是小门儿,所以我经常从小门出来。有一次我单独一个人从校门出来,却被其他科室的领导误认为是我独来独往,一个人从侧门出来,其实不是这样,因为我是在小楼上班,所以从小楼出来正好顺理成章。想问一下,从心理学角度,如何解释他为什么会有这种没有调查的论断?
笙亓
不该隐忍的时候隐忍是在纵容他人的恶 只不过需要具体情况具体分析 似乎人如果能对自己的父母做到清醒 对待他人都会慢慢做到 维护自己 是第一责任
你来说说自己想法吧