情说App

与你相伴成长

每个人在工作和生活中都会遇到一些困难和挑战你有多大的

那晓旭

每个人在工作和生活中都会遇到一些困难和挑战你有多大的动力去直面困难和挑战与你把自己放在第几责任人位置有关

1温暖

0回答

悟空

温暖了

相关回答

卢玉兰

一个人怎么能进去你的脑袋，强迫你产生任何情绪？那才是真的不可能。别人或许会影响你，可最后，是你自己决定要选择什么样的感受。作为成年人应该为自己的行为和情绪负责，为自己负责就会认识到，我对自己是有自主权的。我知道自己有力量来改变处境，更重要的是，有力量改变自己。

李浩

当你跋涉千里回家，发现有人等候；当你走遍千山，有人笑脸相迎；当你深夜回家，发现家里总有一盏亮着的灯……总会让人心里一热。最温暖的情谊，总是藏在最平常的细节中。我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们总说自己没有爱，其实，最爱你的一直在你身旁，润物细无声。有人等你回家，就是最美的幸福。一上午的咨询结束，回家干饭。

冯二玲

第364天无条件积极关注我的一位朋友，他刚认识我时，正好在和孩子围绕着两件事做无休无止的捉迷藏式的战斗。这两件事是吃糖和看电视。我这位朋友，他高度近视，所以特别害怕儿子和他一样，虽然孩子现在的眼睛没问题。他试图为孩子找到各种可能导致近视的因素，然后戒除掉这些可能性。比如说看电视多可能导致近视，所以他让孩子少看电视，他还听说，吃糖多也对眼睛不好，所以不让孩子吃糖。这是他的担心。但是对孩子来讲，孩子的感觉是，如果他不听老爸的话，老爸就会不高兴，或者不爱他，所以孩子最初试图听老爸的话。但是，看电视和吃糖的诱惑力太大了，老爸的压力又太强，所以孩子发展了各种方式，和老爸打起了游击战。具体来说就是，当老爸在时，他就不吃糖不看电视，一旦不在他身边，他就疯了一样看电视或吃糖。我这位朋友为这件事头疼不已，他把这件苦恼事儿讲给我时，我告诉他说：你在对孩子进行一个糟糕的催眠，就是“看电视会导致近视”、“吃糖会导致近视”，而孩子现在又控制不住地要这么做，那么当他这么做时，首先有和老爸对抗的罪恶感和快感，接着又有这样被植入的认识，那很可能，他和你对抗下去，糖吃了电视也看了，最终还近视了。我的这个解读让他恍然大悟，然后他就不这么做了。后来，当他知道“无条件积极关注”的概念后，他就开始有所改变，无论孩子做什么，他都能从中发现积极因素，把无条件积极关注做到了登峰造极的地步。比如，孩子考试不好，非常挫败，在家里发脾气，那他会先对孩子的负面情绪进行共情。共情后，会对孩子说，你看，你这么生气，是因为太想考好了，那我们就研究一下，以后可以怎样学得更好。后来，他们移民国外，孩子在融入当地环境时有一年多的困难期，这位父亲更是坚持无条件积极关注。首先是关注孩子遇到的事情，接着寻找什么让他挫败，而挫败感背后的积极动力又是什么，然后去想怎么改变和解决。他的这个做法起了很大作用，现在他的儿子心态很积极，总能在面对挫败时找到积极因素，在和朋友交往时也能很好地使用无条件积极关注。关系就是一切，一切都是为了关系，我们不能离开关系而独活。但是，我们的确需要去分辨，一个关系，到底是滋养性的，还是损耗性的。衡量标准就是在这个关系中，有多少无条件积极关注，又有多少有条件关注；有多少“我与你”的成分，又有多少“我与它”的成分。

金会芝

原生家庭就是一个人在童年所体验的世界，原生家庭对一个人的人格成长有着重大的影响，原生家庭对孩子的塑造可能是很多方面的，人的经历和成长环境是可以改变他基因的表达的。

刘小娟

当你接触的人越多，层次越高，你就会发现，越高端越有教养的人，大都相互支持和尊重，抱团发展，因为你好大家都好；越低端，层次越低的人，越是喜欢嫉妒拆台。多接近能给你带来正能量的人群，和有格局、有思维的人一起前行才最重要。

李娟丽

春来花开，实现梦想的人已经走在路上，与君共勉，分享一句自我实现的预言：相信自己行或相信自己不行，最后你都会成为自己相信的样子！

你来说说自己想法吧