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生活不要安排得太满, 人生不要设计得太挤。 不管做人还是
尤四海
生活不要安排得太满, 人生不要设计得太挤。 不管做人还是做事, 都学会给自己留点空间。 不冒进也不颓废, 不紧绷也不放纵, 给人生留点余地, 才能迎接更多出其不意的惊喜。
2温暖
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赵艳杰
温暖了
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谷振强
早啊伙伴们,即使在最困难的状况中,也有一些事情是让我们恢复信心和能量的——总会有一些什么,如果你用心看的话。
魏千惠
1. 允许自己悲伤 2. 给自己时间疗伤 3. 避免过度自责 4. 保持和朋友家人的社交联系 5. 专注于自我提升 6. 避免过度回忆过往 7. 寻求专业的心理咨询帮助 8. 相信自己值得开始新的感情 9. 保持健康的生活方式 10. 给自己一些空间梳理感情
王建华
先苦后甜比先甜后苦的记忆更美好: 某件事之所以让人感到快乐,并不是因为它本身具有快乐的性质,而是它与过去的体验形成反差。 我们在回顾某段经历时并不关心它的总体体验,而会赋予即将结束的那段时间更大的评价权重。 消极体验能以某种特殊的奖赏方式让人保持专注。
那晓旭
沟通的本质,不是争个对错,而是建立理解和连接。 在亲密关系中,我们的目的不应该是改变对方,而是让对方知道我们的感受和需要,让他们在理解我们的基础上,自愿去做出一些调整和回应。
刘淑珍
林语堂“人生不过如此,且行且珍惜,自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里头当着配角.”
孙三丽
一个人做一件事,不是为了得到一些乐趣(正面价值),就是避开一些痛苦(负面价值)。如果孩子不听父母的指令而继续他自己的行为,是因为不听父母的话没有什么负面价值(父母以前的经验和习惯让他知道了这一点),而继续他本来的行为能够维持正面价值。如果有正面价值,孩子根本不会做出违抗指令的行为。 如果父母想要改变现状,就要改变对孩子的处理模式,比如语气、用词、表情、态度、行为等。如果过去的方法已经无效,父母就不能继续沿用且希望得到一个新的结果。重复用过去的方式,只会得到一个同样的结果。而只有做出改变,才能多出一个成功的机会。
你来说说自己想法吧