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愿所有人经历了世事无常,归来仍是少年。
罗永丽
愿所有人经历了世事无常,归来仍是少年。
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个人成长
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张银银
心不死则大道不生。没有痛苦到一定的程度,一个很难生出强烈的改变意愿,也就很难克服改变过程中必要的痛苦。
石萍
每个人都在不断的自我催眠中完成了现在喜欢或不喜欢的自己。
李娜
男人狩猎,女人守家。人类在进化过程中,原始男性从事的多是狩猎的活动,而女人多是采集、留守的工作。这就使得“狩猎”思维牢牢刻在男性的基因里,而女人则是“守家”思维,延续到现在,体现在生活的方方面面。 特别是在情感关系里面,一方面是男人“狩猎”思维和女人“守家”思维的差异,一方面是男女生理差异带来不同的性策略。这让男女关系不可避免地存在着潜在的矛盾和冲突。 看懂了这些,再去看男女关系,也许会释然不少。
朱丽娜
如果有人说你坏话,贬低、打击你,你会不会也这样想:“为什么要这么说我?”“我满脑子都是这些坏话,根本睡不着。”“我是不是真的像他们说的那么差劲?”“一定是我自己哪里不够好,不然干嘛说我呢?”扎心的是,你想了一天,就相当于被骂了一天。 这让我想起那句老话:苍蝇不叮无缝蛋。其实这是一种“内归因”式的思维陷阱。自己被“叮”了,就认为一定是自己的某些行为、做法、表现有问题。所以,哪怕最开始觉得这些坏话很不可理喻。一个人思来想去久了,也会怀疑:别人对我的印象这么糟糕,一定也有我的问题。 但渐渐地我发现:身边那些情绪相对稳定、生活很自洽的人,往往不会轻易认为这是自己的问题,并早就掌握了“甩锅”的能力。这种能力,让TA们掌握了生活的主动权和稳定感,没有浪费时间和精力 “自我批判”,所以成长得特别快,精神状态也特别松弛。 人拥有了合理“甩锅”的能力,生活态度会焕然一新。我们时常用一个词来形容会合理“甩锅”的人:潇洒自如。比起追究问题到底在哪里,更重视如何过好自己想要的生活。 这种生活态度,如同那句老话:但行好事,莫问前程。做自己觉得对的事,别去在乎那些纠缠自扰的念头,其实就去掉了生活中90%的烦恼。剩下10%的烦恼,则用行动力和积累慢慢解决。 这样一来,生活就化繁为简,我们也拥有了比对错更重要的东西:幸福。
王欣梅
胡星星
抑郁症的警告信号很难被人们发现 对抑郁症没有直接经验的人,更难发现它的警告信号。部分原因在于,有的人搞不清抑郁症到底是什么。容易把“抑郁”当作“悲伤”的同义词 抑郁症是一种疾病。但它不伴随皮疹或咳嗽,这类清晰可辨的明显躯体症状,因此大部分时候是看不见它的,它基本上是无形的。虽然它一种严重的疾病,但令人惊讶的是,很多患病者最初很难认出它。也不是因为他们不够痛苦——他们很痛苦,但这种痛苦的感觉似乎是无从辨认的,或者容易与其他病症混淆 比如,如果你感觉自己一无是处,你可能会想“我感觉一无是处,因为我的确一无是处”。 一般人不太容易把这看作一种疾病症状
你来说说自己想法吧