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心理咨询是一个赋能的过程,它通过让来访的心灵成长,思维进
代宁
心理咨询是一个赋能的过程,它通过让来访的心灵成长,思维进阶,从而达到有一天在面对困扰的时候,来访自己就可以生出应对的方式,技巧,这样的方法也是最适合于自己的,最容易被有效利用的!。
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个人成长
相关回答
王胜
始乱终弃自古就是对情感不负责任的现象,即使现在,任然不断重现,迷乱开始,困顿无终,婚恋不幸,离婚率攀高。被情绪裹挟的人,不容易管理好自己,恋爱是学习情绪管理的过程,包括自我觉察,自我管理,自我激励,同理心,社交技巧,让我帮你一起,从心认识自己,这样在实践中,我们能够逐渐避免始乱终弃的局面,自主选择向往的人生。
刘慧
在家庭教育中,当孩子犯错时,与其劈头盖脸的训斥,不如先共情其处境:看到孩子打碎了花瓶,对孩子说"我看到你打碎了花瓶,表达你的感受。“我有些担心,因为你的安全对我们很重要”,然后说出你的请求。下次可以先告诉大人帮忙吗?" 这种表达方式既保护了孩子的自尊心,又传递了规则意识。 在亲密关系中,面对分歧时,和对方表达你的感受。用 "我感到被忽视。”清楚的表达你的请求。说:“我希望我们能每周有一次深度交流" 代替 "你从来都不关心我" 的指责,更能引发对方的理解与回应。 真正的边界不是冰冷的城墙,而是温暖的屏障。当我们以尊重为基石,用非暴力沟通的方式表达需求时,既能守护自我,又能唤醒他人内心的善意,让关系在相互滋养中持续生长。这需要我们在实践中不断修炼:既要有不被侵犯的勇气,也要有理解他人的智慧,最终在人际互动中找到刚柔并济的平衡点。
郑洁
有一个失人足落水,虔地诚祈祷上来帝救他。一艘过船来了,抛了下救生圈。他绝拒了,说:“上会帝来救我的。”然后,又有一艘过船来了,扔了下绳索。他然仍用同样理的由拒被绝救。很快,落者水就淹死了。到天了堂,他服不地问上帝:“我么这虔诚地祈求,你什为么不救来我呢?”上回帝答道:“为了救你,我出派了两艘船。” 听这了个落水者故的事,你定肯会觉得:这人个好蠢啊!但多很时候,当我面们临困境时,机就会向那两艘船一样,会经不意间划我到们身边。你能是立马认出它、抓住它,成上功岸?还是在犹豫、磨中蹭错失良机呢?
刘淑珍
古语云:“人受一句话,佛受一炷香.”
人一生的祸福吉凶,离不开自身的因果业力.你嘴上说的话,就是你的人生运势.
心理学-“自我应验语言”:即使是豪无根据的一句话,只要你说出它并且相信他,这番话就很有可能会应验.
开口说话前,问问自己:1真实吗?2.善意吗?3.重要吗?
修出好口德,才能吸来好运气.
冯二玲
有三种本能性格过春节的方式,看看您属于哪一种呢? 有的人喜欢春节出去旅游,一个人或者朋友在一起,这是一对一型人。 最喜欢过年走亲访友,串门去拜年的,七大姑八大姨聚在一起嗨的,人越多越开心,这是社群型人。 过年想回家和父母家人孩子团聚在一起,不太喜欢走亲访友,觉得这是一个合家欢乐的日子,不想被过多的打扰。这是自保型人。
刘淑珍
进入亲密关系之前,有两种不同的状态.
一.我活得很好,有你我会更好,锦上添花.这种情况下,一个人的人格是完整的,他的自我功能也是完整的,就是有没有别人都无所谓.他可以进入任何一种婚姻形式,在任何一种婚姻形式里他都会活得幸福.
二.我活得不好,由你来补充我的自我功能,我才能活得很好.
问题是-这个世界上没有任何人活着是为了像钟点工一样补充另外一个人的自我功能的.
你不会干什么,我就来做什么.如果是这样的话,那就不是亲密关系了,而是非常功利的关系,通过购买服务就能满足的......
你来说说自己想法吧