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心理咨询是一个赋能的过程,它通过让来访的心灵成长,思维进
代宁
心理咨询是一个赋能的过程,它通过让来访的心灵成长,思维进阶,从而达到有一天在面对困扰的时候,来访自己就可以生出应对的方式,技巧,这样的方法也是最适合于自己的,最容易被有效利用的!。
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个人成长
相关回答
那晓旭
人真正变强大,不是因为守护着自尊心,而是抛开自尊心的时候。
张凤琴
梁永安教授有一句话说得很在理: “这世界上无限的甜宠都是幻想,什么样的人一天到晚啥事不干就甜宠你。” 这个世界任何事情都是相互的,没有无缘无故的好。 如果对方本身人品有着巨大的缺陷,但依然对你嘘寒问暖。 虽然不能一棒子打死,但我还是想让你多一些警惕: 不是你的身上有他们想要价值,就是想要控制你,占有你。 在你们相处过程中,不妨勇敢和他聊一切尖锐的话题: 可以从甜咸豆腐脑到婆媳、家暴,聊聊性别问题,男女是否存在不平等,如何看待出轨等等。 两个人在一起兴趣不必三观一致,但从这些话题可以看出: 他会如何对待彼此的差异;以及争吵过后的态度,是否尊重、包容。 平常多留意看看他最生气时候的样子,看看他对弱势群体的样子,看看他最落魄时的样子。 至少可以帮助我们做些分辨。 你这辈子最重要的人,始终是你自己。 所以,“把自己变得更好”才是最重要的。 不断丰富自己的“稀缺资源”,拓宽自己生命的长度和深度。 让自己永远保持自我成长,让自己具有“选择自己想要的生活”的能力。 聚焦于婚姻的话: 这虽不能保证你完全避开渣男,但大概率能吸引到频率与你相同的人,使得更加优秀的人来到你身边。 另外,也能让自己成长为一个有能力经营长期关系的伴侣,而不只是等着对方去做出改变。 请记得: 一段真正稳定的关系,一定是有着一起创造幸福的觉悟和努力,也是会让自己和对方都变得更好、更有价值。
徐慧梅
文/瑀彤 最近看到一句话:不要去追求幸福生活,要幸福的去生活;不要去追求成功,要成功的去追求…… 当我们能够发现生活中的小幸福,小美满,能量才能够流动起来,生活处处有磨难,处处有惊喜,不抱怨生活就是幸福的开始,幸福是内在的感受,无关乎外在的发生。 佛说众生相,说的,做的,所有发生,看懂的受其扰,看不懂的亦受其扰,人“心❤️”最受累,难得糊涂,糊涂难得,且行且珍惜,活在当下
。 ——2024.8.29.周四
张翀
若是像温水煮青蛙倒好了,那说明你们无欲无求,安于清淡,能够享受生活。生活哪有那么容易的,能平静地生活是多么不容易的事啊,你细细体会每一天你的心要经受多少冲击,你可能觉得温水煮青蛙的日子没什么意思,日子过得无聊,希望多一些刺激,我倒是希望岁月静好,无聊才是生活的真谛。事实上你的心没有一刻能真正归属于平静。
赵莎莎
在一段关系中,如果一个人总是把注意力集中在自己身上,忽略了对方的感受和需求,那么这段关系就会失去平衡。因为当一个人只关注自己时,实际上已经忽略了对方的存在和重要性。对方会感到被忽视和不被重视,最终可能会选择离开。这也是为什么我们会与那些只关注自己而忽略他人的人保持距离的原因。简单来说,关系需要双方的关注和投入,单方面的自我关注会导致关系的破裂。
陈朋利
生活是不完美的,我们要学会足够的爱自己并坚持下去,才能分辨清楚外界的好坏优劣………
你来说说自己想法吧