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很困，但是睡不着。

匿名

很困，但是睡不着。

3温暖

14回答

于丽

温暖了

评论

5年前

感觉你失眠了，那么你了解自己失眠的原因吗？如果不了解可以详细聊聊，找到原因然后调整！

5年前

困了却睡不着，的确跟烦人。这种情况可能需要分分清楚，是真的睡不着还是不想睡？是偶尔发生还是天天如此？可能解决的方法不一样。

5年前

不关注睡不着，做好不睡就不睡的准备，也许就睡着了。

5年前

很困睡不着，这时候你的大脑在高速的运转，放松的感觉一下，最近是否有什么人？什么事？诱发了你的情绪。

5年前

您好！发生什么事件了吗？一般情况下，失眠和情绪有关，情绪和现实问题刺激有关。

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相关回答

江东

2月初，年还没过完，美食街（福园街，南京的都知道）已经很多人了，几家网红店都有年轻人排队了，晚上六七点吧，骑电动车从美食街旁边一个院子的小路口出来，我方向是向北，要到对面向西走，在我左侧是路边停车位里的小面包车，挡了我的视线，我就露头，速度不快，因为我快的话会被撞。我露头，向东的有辆电动车，看到我，慌里慌张就刹车，人就摔下来，一个三十多岁男的，高一米七六左右，在地上不起来，我就下车要去扶他，他不让我扶，我就和他赔不是，把他电动车扶起来。我在那等了他有三分钟吧，他起来，一点点摸膝盖，静止不动，摸膝盖。我觉得夸张了。福园街，人来人往的那种，在美食街能多快，刹不住，我真没见过这样的，车倒的位置距离我的电动车还有两米，你为什么刹真的急？骑个电动车对电动车一点掌控力都没有似的。等他起来，我坐上电动车想走，他说，你把电话留下。我晕，反正这和我价值观不一样，路上这点小事，我也遇到过，对方关心下，我就算了。谁在外骑个电动车还没粗心犯错的时候。我说，留什么电话。对方说，那我报警了。我说，你报警吧。对方就报警。我是搞不懂这个人，是要讹人吗。在美食街刹不住摔倒，起来也没什么问题，有必要吗。我当时觉得真倒霉，遇到这种人，我就骑电动车要走，他两只手拽住电动车，有劲的很，有点无语。就这，为什么非要报警。处置交警来了，拍照，留电话。问他伤了没有，他说手伤了，大拇指不能动，说腰疼，说膝盖疼。交警让我们留了联系方式。然后说，改天去交警大队查监控确定责任划分。对他说，如果觉得手有问题，先去拍片子，不要走医保，把单据拿去交警大队处理。对方问，要一起去吗，交警说，（指的是我）有时间一起去，没有时间可以不去，没有权力要求（我）一定去。（后面交警大队打电话给我，说的不一样，交警大队说我是相关方，要去）这就结束。然后，二十多天没消息。我以为没事了，2月末，接到对方电话，说，他手疼，要我和他去交警大队。我说你去医院检查了吗？他不回答我，就说要去交警大队处理。我根据当时处置交警说的，我说你自己去。（通话中间，我的电话提示我对方在录音）又过了一周，交警大队给我打电话，让我去处理，我说“这个事这么久了，没有实效性吗？”交警大队说，有监控可以查。交警说，对方手擦伤了，医药费要定责。我有点不理解，擦伤医药费能有多

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