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与你相伴成长

快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼。所谓快

马汝海

快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼。所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓。没有苦痛便是幸福。你随时可以退隐到自己的心里去，一个人不能找到一个去处比他自己的灵魂更为清净。 ---梁实秋

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个人成长

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靳静静

结构式彩绘曼陀罗小伙伴们的自我探索在自我觉察和自我整合中

李木秀

在忙碌之余参加了三天性心理培训，感觉在专业上终于精进圆满了！儿童性教育意义重大，亲密关系中的性心理问题直逼核心本质。上海毕竟是上海，大咖毕竟是大咖，讲性心理学还得是老外老师讲得透彻。

张慧芳

最近这段时间在觉察自己的时候，发现自己非常紧张，导致忙碌。于是停下来看着自己的紧张，看着，看着，一直看着，直到看到原因，放松下来。大家也可以用这样的方式进行自我觉察，解决自己由于情绪波动而影响自己生活的状态。

史冬英

爱和被爱都是一种能力。爱的能力是指不求回报地去爱，而被爱的能力则是指不带内疚地去接受爱。

孙三丽

重要的事，通常不紧急，紧急的事，通常不重要。要完成重要的事，就不要操之过急。

李娟丽

每个人外在的言行都是内在思想的呈现：无法信任自己，就很难信任别人；无法尊重自己，就很难尊重别人；无法肯定自己，就很难肯定别人；不能照亮自己，就无法照亮别人。

你来说说自己想法吧