情说App
与你相伴成长
打开APP
我今天丢人了,就像以前一样,每次做出丢人的事情,就会回家
匿名
我今天丢人了,就像以前一样,每次做出丢人的事情,就会回家大喊焦虑,觉得不应该这样做,我不知道怎么办
2温暖
15回答
屠珺楠(已清退)
温暖了
评论
匿名
2年前
我从来不会对任何人喊叫
咨询师
任洪芝
4年前
感觉你不能接纳自己的失误?同时没有办法面对自己的过失,自责内疚!掉到了情绪里很难出来!所以可以详细聊聊,调整你的应对模式!
咨询师
史冬英
4年前
你觉得重点是什么呢?是丢人了,还是焦虑,还是觉得焦虑这个状态不对?你需要明确问题,才能解决问题。
咨询师
冯二玲
4年前
接纳事实也许是最好的成长。
piazz
4年前
怎样克服自卑心理,焦虑背后必然存在自卑
展开更多评论
相关回答
牛牛
回击
哈哈
嗯
丫丫
我总是不能控制自己的情绪,会很焦虑不安会想好多,而且又爱讲大道理,怎么才能不被这些情绪牵制,真的好烦
小刺猬
以前总是期待着过年 现在外面的烟花声 儿童的吵闹声 都无法吸引我的注意了 是我变了吗?我的穿搭 我越来越长的头发 我的浓妆 摔伤的淤青 疼痛的痕迹 失眠的黑眼圈 我说生活没什么意思 好吧 其实我过得很不好 就是这样 但是我改变不了什么 我也做不到 就是这样 反正都做不到 那就不做了
爱你
不允许我出去
(•̀⌄•́)身心合一
。。。
你来说说自己想法吧