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给孩子一份完整的爱,是修复孩子心灵创伤的黄金药方,是送给
徐丽
给孩子一份完整的爱,是修复孩子心灵创伤的黄金药方,是送给孩子最好的礼物,是对孩子真正的支持和帮助。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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冯二玲
第427天 你也许经常生气,那是因为你的生活里总是出现与你预期相反的东西。 当你不再执着一种模式或一种习惯,它就失去了指挥你、摆布你的能力,你也就就获得了自由,这就是解脱。
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所有的人都从生活中得到了一切, 但是大多数人自己并不知道。
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沉默的愤怒是一种自我毁灭。 发泄自己的愤怒也会让你受到伤害。你可能在那一瞬间得到了情绪的宣泄,但别人会为你的愤怒买单;你没有释放任何情绪,而是在巩固一种具有伤害性的恶性循环。
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孩子最需要的三件事: 第一,“我被看见”
第二,“我有价值”
第三,“我很重要”
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开始正视自己觉得“不正常”或者“很糟糕”、或者“不舒服”的想法,你就能成长。
戴取文
什么是自动化思维? 自动化思维:是指无意识的、习惯性的、自然而然的并且不需要努力的思维。 自动化思维容易忽略准确性,比如刻板印象。它有三种类别: 1、由激发事件引起的; 2、由幻想、联想、回忆引起的; 3、由身体感觉引起的。
你来说说自己想法吧