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如果父母是一个重男轻女的人,总是希望姐姐你去帮助一下弟弟
李春娣
如果父母是一个重男轻女的人,总是希望姐姐你去帮助一下弟弟,那么你内心里有些恨,这个恨应该如何化解? 化解恨其实就两个字——界限:谁的问题谁负责。 弟弟需要钱,弟弟负责。妈妈希望你去照顾弟弟,这是妈妈的需要,妈妈负责。你不想给钱,这是你的需求,那么你负责。你想要妈妈的偏爱,这也是你的需求,你负责。
1温暖
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尤四海
温暖了
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张志军
抗抑郁药大概有65%是有效的,但它就像抗精神病的药一样,治标不治本,一旦停药,就会复发。药物并不能改变深层的悲观看法和抑郁症的无助本质。服药后抑郁症有所缓解时,你会认为是给你开药的医生的功劳,而与你无关,因此你还是没有学会如何应对生活中的不如意,没有学会渡过难关的方法,也不知道对事对人可以有怎样不同的看法。 抗焦虑药可以减轻焦虑,能明显让你放松,为你带来生命的春天,但它与抗精神病药和抗抑郁药一样,也是只能治标。一旦停药,就会复发。更糟糕的是,如果这种焦虑源自一个实际的问题,你会发现在服药期间你不会采取任何行动来解决问题。从某一方面来讲,焦虑是提醒你对生活做些调整的信息,而抗焦虑症的药却阻断了你获得信息的通路。此外,这些药都被滥用了。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
程璐璐
傅益红
年龄只是一个岁月的符号, 希望我们都有与之匹配的内涵, 或天真,或无畏,或沉稳, 或纯粹,活的像自己, 才是对生命最好的馈赠。
胡周琴
今天看到一副对联是这样写的: 人生哪能都如意,万事只求半称心。 这里的“半”字,可谓精妙智慧。 的确,人生没有百分之百的圆满,总会留下遗憾。怀有万事只求“半称心”的心理,才能更坦然地面对人生。 林语堂先生曾经把“随遇而安”心理,称为“中国人所发现的最健全的生活理想”,而随遇而安心理,就是“半称心”心理。 “半称心”心理,不是消极心理,而是一种积极心理,是一种豁达和智慧。 自古人生最忌满,人生一半在己,另一半听自然~
宗阳
国外一项研究对美国中西部的79对夫妇进行了长达14年的跟踪研究,其间有21对夫妇结束了婚姻。他们通过观察发现,特定的消极行为与离婚有着密切关系,包括大声呵斥、表现出蔑视或发生冲突时不理对方。 为什么这样的不愉快更容易导致分手?心理学家将其归结为一种优越感。我们生活在一个到处都在比较的社会,对于任何事情都在尝试找标准,分好坏——上学的时候,我们比学习,看分数;工作了之后,比进步,看职级;甚至到了婚姻里,我们对于两个人的好与坏,也都要尝试分个清楚。 然而,当我们在彼此中判断出了优劣,觉得自己比对方更好时,并不意味着自己更强;而是意味着我们不太能把对方的意见当回事,很难设身处地地为对方考虑,从对方的视角看问题,也很难在婚姻中看见对方。 这样的相处模式就会导致,夫妻双方对同一件事看到的是完全不同的两个样子,看似天天在一起,实际可能生活在两个世界。 长此以往,两个人达成共识越来越困难,一方的不满和另一方的压力,让彼此的相处变成了消耗。
郭艳芳
你来说说自己想法吧