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对于普通人来说 一生最重要的功课就是 学会接受自己 —
肖钤文
对于普通人来说 一生最重要的功课就是 学会接受自己 ——荣格
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尤四海
温暖了
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个人成长
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刘淑珍
我们的心是一条路,心开,路就开;心卡,路就卡.
不计较,你才能活得更自由更幸福.
有一个小学徒外出取货,回来的路上被狗咬了.处理好伤口之后,他找到一根长长的竹竿,准备去打狗.
师傅见状,过来询问:“你的伤口还疼吗?”小学徒说不疼了.
“既然不疼了,为什么还要去打狗.”因为它咬了我,我要给它点颜色瞧瞧!”
师傅说:“你知道狮子为什么从来不和狗打架吗?小学徒愣住了,呆呆地望着师傅.
师傅笑着说:“因为不是谁都配做狮子的对手,打败一只狗并不光荣,但被狗咬到一口却很倒霉.”小学徒听后顿悟.
大道至简,繁在人心.心宽,路就宽了!宽容和善意最终都会化作你脚下的路,带你一步步走向成功的彼岸.
曲仁霞
放弃向他人证明自己, 放弃向自己证明自己。 专注忘我地去做 你应该做的事情, 心无旁骛地去解决问题。 当你脚踏实地的 走自己的路时, 那种拼命想要 证明什么的冲动 就会越来越少。 你也会因此变得 轻松、自由。
张迪
如何变得自信? 不自信是很多人都会烦恼的问题,因为不自信会很耽误事, 比如工作、学习、生活等。 关于不自信的成因: 1. 来自原生家庭:父母或是比较严厉、对孩子要求很高、总是不满足于孩子的成绩,看不到孩子的努力,经常拿别人家的孩子做比较;或是平时忙于工作,没有时间关心孩子的成长,忽略对孩子的教育,让孩子误以为是自己做得不够好,父母才不爱他们,同时也会产生挫败感。 2. 自我认知的偏差:对自己没有一个很好的认识,比较身高、体重、长相、学习、体育等方面,觉得自己哪哪都不好,或是比别人差,对自己的标准定得过高,不切实际。 3. 任务超过能力范围:当某个任务超过自己能力时,会出现不自信,比如上台当众讲话,因为平时很害怕当着很多人的面讲话,所以锻炼的机会越来越少,导致越来越不敢当众说话;再比如,自己本是一个内向安静的人,平时很少主动说话,在遇见喜欢的人不会表白,不会相处等。 如何变得自信? 1. 要对自我有正确客观的认识:内部要看小时候的生长环境、自己的学习能力、性格、喜好,外部要看自己的身高、体重、长相,认清自己,不过分要求自己(这里有个小提示,如果身边的人一直看低自己,本身自己也很不自信,当一些居心叵测的人花言巧语时很容易上当受骗,要小心!) 2. 解析任务有策略地提高自信:还拿当众讲话举例,解析任务为当众+讲话,讲话是人人都会地,但要讲得好却是很难地,先从这部分开始做起,打草稿做练习;当众,有机会就锻炼自己,然后在试着从给两人以上的对象讲话开始,慢慢地增加受众人数。 3. 肯定自己给自己打气:还记得上学时,明明心里有正确答案却不敢说出口吗?对,每次都懊悔为什么自己不勇敢点呢,在怕什么呢?错了能怎样,多年过去了,谁还记得谁对谁错谁说了什么?唯一记住的是当年有一个胆小鬼很害怕当中讲话而已。 不自信是一个很有深度的问题,不是三言两语就能说清楚的,也不是简单几句打气的话就可以改变,而是需要一段时间持续地训练,希望大家能从中悟出道理。
任杰
“得意学孔孟,失意学老庄。” 人在春风得意时,去读孔孟著作,便不会太过得意忘形,从而失去分寸,行差踏错。 而身处失意困顿之时,最应该捧起的一本书,就是《庄子》。 庄子超脱的智慧,广阔的胸怀,可以让人在失意时,找到心灵的支撑,不至于失去自我、一蹶不振。 读懂《庄子》你就会明白: 原来世上竟有人的思想境界,能高到超越生死,超脱一切困境。 达到这种境界的人,根本不会为名利所扰、为世事所困。 人生万般烦恼,对他们来说,皆似浮云。
王欣梅
人生最大的幸福,就是确信有人爱你, 有人因为你是你而爱你,或更确切地说, 尽管你是你,有人仍然爱你。 ——雨果《悲惨世界》
冀锐敏
要珍惜青春, 因为一下子就老了, 也要珍惜变老, 因为一不小心就死了。 ——朱德庸
你来说说自己想法吧