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去毒化,是心理咨询要起到的一个重要功能,来访者向你发起攻
黄玮玮
去毒化,是心理咨询要起到的一个重要功能,来访者向你发起攻击,扔出了一份黑色能量,这就像是一份毒药似的。咨询师接受了这股能量,并用自己的心力把这股能量中的毒减轻、化解甚至看到其中的积极部分,然后再把这股转化后的能量还给来访者。这也是父母、老师等好的权威该起到的重要功能。
1温暖
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林嫦嫦
温暖了
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王倩倩
一个人,拎着垃圾低着头赶路,垃圾袋里散发出阵阵恶臭。路人遇见,都会面带厌烦,捂着鼻子尽快远离。其实,人们恶心的不是那个人,而是他手中的垃圾。也正是他手中的垃圾,让他变成了旁人最恶心的人。他并没有发现问题所在,反而会指责旁人都在针对他。 坏情绪、烂人烂事、不好的过去,都是你手中的垃圾。放不下,就会被臭气熏染,自己难受,旁人也难受。把自己的垃圾情绪扔掉,不要总是闷闷不乐;远离烂人烂事,别让他们影响了你的好心情;让过去过去,明天总有惊喜在等着你。 人,很多时候之所以感到煎熬,是因为放不下手中的垃圾。让自己沉沦下去,还是好起来,其实,就在扔与留的一念之间。把手中的垃圾,统统扔到垃圾桶里,把身上的臭味洗掉,你身边的空气一下子就清新了起来,你身边的人也就变得友善了起来。
王红丽
“是的,一想到自己是孤独的,我的心里就涌现出一股深深的悲伤。无依无靠的悲伤,独自奋斗的悲伤,孤立无援的悲伤,这份悲伤不断弥漫,就像是汪洋大海。而我就是一只孤独的小船,我的悲伤就如海水一般汹涌。”
徐恒
当执着于一个事情什么时候有结果时 我们就被焦急的追求困住了 这时结果往往不会到了偏离预期 因为我们完全不能专注当下所做 那么会有什么好的结果呈现呢 反过来能够放掉那个强求专注的去做 日积月累到达的地方可能完全超乎想象
于华鹏
坠入爱河不是说让你成为某人渴望的那样,而是成就一个更好的自己。也不是说让你变得完美,只是说让你不断变得更加优秀。你所做的这一切只是为了视你为珍宝的人。而且是有意识地去做而非盲目。 坠入爱河是相互接受,坠入爱河时你爱上对方的一切,忽略对方的缺点,原谅他所犯下的错误。坠入爱河是坚持不懈地做出努力,坠入爱河,你会无需提醒,就把用尽的厕纸重新换上或者陪对方看一场你觉得无聊的电影。 坠入爱河不是度过许多普通的时光,而是以性感的打扮出现在夜晚的约会,你所做的一切努力仅仅是为了迎合你的伴侣。 坠入爱河是关乎忠诚。坠入爱河意味着忠诚,自始至终的承诺。是你视对方为掌上明珠,哪怕对方的些许缺点让你无法忍受,你也依然不忍离去。
张瑞琴
严重的自我攻击,因为人格不够成熟。 起起落落,才是人生的常态,要懂得接受事与愿违。
赵天红
沙盘里的呈现 也需要深刻 到底什么是深刻 就是你的感觉你的内在可以随意给咨询师表达
你来说说自己想法吧