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人生之路，道长且多阻，纵是蜗牛，也有自己的节奏走完一生

茹剑楠

人生之路，道长且多阻，纵是蜗牛，也有自己的节奏走完一生，这一路，让那些小美好为我们补充能量。

1温暖

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茹剑楠

温暖了

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王倩倩

人生途中，真正的遗憾，从来不是努力后未能如愿以偿，而是明明心怀渴望，却未曾鼓起勇气去争取；明明拥有改变现状的力量，却在关键时刻故作洒脱地选择了放弃。不要因为害怕失败，就让梦想的光芒在犹豫中黯淡；不要因为担心旁人的眼光，就让心中的火种在自我设限中熄灭。明明可以去努力争取，却让那些深埋心底的梦想，还未曾启程，便已宣告结束。这是对自我潜能的极大浪费，也是对生命可能性的无情扼杀。当你确认了自己真正热爱并愿意为之奋斗的目标后，即使路途遥远且充满挑战，也要下定决心为之奋斗。梦想，不分大小，不论远近，都值得去尊重、去珍视、去追求。有梦，就要勇敢去追。别让“明明可以”，变成“我本可以”。努力后，未能如愿以偿，也无需自责，更不丢人。因为努力本身，已经很了不起了。

王富菊

经济安排‌：婚姻需要依靠物质来维持，经济的安排并不是说经济条件越优越越好，而是指在日常生活中，消费观念和经济分配能够达成一致。

徐恒

做第一还是做唯一当看见这样的提问时更多心中的选择是唯一实际生活中我们却时常去争第一把自己置身于比较和对立在评判逼迫严苛中内耗自己能做极品精品也许不错却永远别忘了自己是孤品本就独一无二无可比拟

刘珍

所谓生活，就是在朝向目标坚定前行中，你遇见附近的人，发生具体的事。抵达目标时固然有澎湃激情，但更多人能感到的幸福，往往是路上出其不意的如流水般细长的喜悦

胡雪琴

自信也是可以培养的，没有人鼓励，那就自己鼓励自己

张丽坤

刚出生的婴儿，都会本能地释放自己的攻击性。一旦自己的界限被打破，他们会哭，会叫，会打，会喊，来表达自己的不满。然而从未提出自己的需求，不曾拒绝家人的要求。当攻击性长期被压抑，一旦到了临界点，就会被以极端的方式引爆。这股隐忍的力量，要么让人走向自毁，要么转化成不可收拾的破坏力，摧毁他人。压抑的攻击性没有向外爆发，而是内耗自己。就像那些长期忍受家暴，用委曲求全来维持婚姻“和平”的妻子；像那些不敢反抗，面对父母的要求只会点头，最终丧失自我的孩子。正如村上春树所说：“慢性的无力感是会腐蚀人的。”一个人的攻击性如果没有被释放过，会逐渐腐蚀掉真实的自我。但我们又该如何正确释放、表达内在的攻击性呢？想要学会释放攻击性，我们首先要正确认识它。攻击性，并不是破坏力，也不是要你随意去打人、欺负人。而是当有人触及你的界限，令你感到不快时，你能够勇敢说出自己的感受，守护自己的边界，不被别人冒犯。 1、觉察内心，感受情绪对于长期压抑攻击性的人来说，骤然改变，并非易事。我们可以先从觉察开始，去感受内心的情绪。譬如，当你遭受不公平待遇，或者有人向你提出无理要求时，别急着回应，先去觉察内心的感受。与自我产生链接，向内寻找答案，感受情绪，从而做出选择。 2、学会拒绝，守住自己的界限维护自己说“不”的权利。不要害怕拒绝会得罪人。只要理由正当，坦然拒绝，任何人都没有理由来指责你。在任何人际关系中，我们都有说不的权利。那些因为一次拒绝否定你的人，又何必将他们记挂在心。当你习惯忍气吞声，别人就会忽略你的感受，无视你的界限。 3、主动表达，坦诚说出自己的想法与人交往，要学会主动表达，坦诚说出自己的想法。有的人在交际中，总是战战兢兢。害怕自己的想法，会被人轻视；害怕自己的想法，会惹人不开心；害怕自己的想法，会不小心得罪人；因为害怕，导致自己不敢提出需求，不敢做自己，将真实的自己困在“和善”的假面里。一个接纳真我，拥有稳定生命力的人，都敢于并且适当地释放自己的攻击性。因为这样的人，能够把人生的主动权掌握在自己手上。 “你攻击了我而我带着爱容忍了你的攻击还深深地理解了你的不安这意味着你的黑色生命力被我看见和允许并经由我爱的目光转化成了白色的生命力允许、接纳和理解可以让带有破坏的攻击性变成积极的生命力！

你来说说自己想法吧