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发展期创伤不止在记忆上，它也藏在紧绷的肩膀里、卡在短促的

吴小英

发展期创伤不止在记忆上，它也藏在紧绷的肩膀里、卡在短促的呼吸中，甚至刻进我们消化食物的节奏里。从身体入手，疗愈发展期创伤/复杂创伤。心浪潮邀请海外顶尖发展期创伤治疗专家，向您介绍TA们的临床经验与治疗理念。

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我需要心理咨询吗

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张志军

在法庭上需严格避免以下几类常见错误，以保障自身权益和庭审顺利推进： 1. 陈述相关错误 - 随意改变陈述：前后证词不一致会严重降低可信度，需确保所有表述基于事实且保持统一。 - 遗漏关键信息：故意或无意隐瞒与案件相关的重要细节，可能影响法官对事实的判断。 - 发表主观猜测：仅陈述亲眼所见、亲耳所闻的事实，不使用“大概”“可能”“我觉得”等推测性表述。 2. 言行举止错误 - 情绪失控：避免因激动、愤怒而大声争吵、打断他人（法官、对方律师或证人），需保持冷静、礼貌。 - 不遵守法庭纪律：严禁玩手机、交头接耳、随意走动，未经允许不得发言或离开座位。 - 态度不尊重：对法官、书记员等司法工作人员使用尊称（如“法官大人”），不出现轻蔑、嘲讽的言行。 3. 证据相关错误 - 证据准备不足：未提前整理好证据（如原件丢失、复印件模糊、关键证据遗漏），或未按法庭要求分类提交。 - 当庭提交“新证据”：未在法定举证期限内提交证据，可能导致证据不被采纳（除非符合“新发现证据”的法定情形）。 - 证据来源不合法：提交通过偷拍、偷录、非法获取的证据，此类证据无法律效力，还可能面临法律责任。 4. 回答问题错误 - 盲目抢答或沉默

许媛媛

杯子效应不仅可以用到恋爱关系中，还可以运用到人际交往中。是指：如果对方不抗拒你的进一步行为，不与你保持一个安全距离，就说明在对方心中，是对你有好感的。当你跟喜欢的人在一起的时候，不知道对方是否喜欢你，那么你可以通过杯子效应来试探对方的心意。

张凤琴

冲突是有关自我的，一个人对自我的幻想、自我的欲望不接纳，就会产生冲突。

王倩倩

王慧娜

《道德经·第九章》云:“金玉满堂，莫之能守;富贵而骄，自遗其咎。”贪婪得到的东西，最后会因为贪婪而失去，名利这种东西，永远不可能长久。追名逐利，是人之常情，追上了要学会知足，追不上，则要懂得舍弃。人若贪名，必会被虚名所吞噬，人若贪利，必会被利欲熏坏了良心。相传有一群人乘船渡江，船到江心突然出了故障，眼看就要沉入江中。大家纷纷弃船逃跑，向对岸游去。只有一个人，越游越慢，渐渐体力不支，溺死在了水中。后来，大家把他打捞起，才发现，大家弃船时，也一并丢下了各自的行李，只有他的怀里，仍旧揣着好几大贯铜钱。智者说:“财色之于人，譬如小儿贪刀刃之蜜，甜不足一食之美，然有截舌之患也。”贪求身外之物，就像舔食刀刃上的蜂蜜，不仅不能饱餐一顿，还有割掉舌头的隐忧。愚蠢的人总是一味索取，聪明的人懂得见好就收。名利也需适度，过则不仅无益，反而有灾。

冯二玲

第一：过于压抑因为快乐因分享而增倍，痛苦因分担而减半。第二：过于敏感有句话叫，鬼生疑，疑生敏自卑是真正的根源第三：缺乏自信容易被他人影响，不会拒绝第四：缺乏自爱要学会尊重自我的内心，勇于做自己

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