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发展期创伤不止在记忆上,它也藏在紧绷的肩膀里、卡在短促的
吴小英
发展期创伤不止在记忆上,它也藏在紧绷的肩膀里、卡在短促的呼吸中,甚至刻进我们消化食物的节奏里。从身体入手,疗愈发展期创伤/复杂创伤。心浪潮邀请海外顶尖发展期创伤治疗专家,向您介绍TA们的临床经验与治疗理念。
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我需要心理咨询吗
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时峰
人就是要靠疯狂爱上什么东西来维持生命力的。生命力就是三点,打扮欲、分享欲、表达欲,三者交织在一起,才构成热气腾腾、鲜活生动的你。 如果你穿衣服只是为了保暖,吃东西,只是为了填饱肚子,上班只是为了存钱,你做的所有事情都是为了实用的话。虽然还活着,但人已经麻木了。 所以别怕做没有意义的事,珍惜你的“不良嗜好”,这可能就是你活下去的动力和热爱生活的主要原因。人并非因衰老而停止热爱,而是因停止热爱才真正衰老。
魏金凤
地狱并非他人,而是那个因过度在意他人而迷失了自己的我。
谭丽梅
当一个人不能表达自己真实的想法时,就会产生严重的内耗。因为压抑自己真实的想法,会消耗能量,呈现虚假伪装的自己,同样也会消耗能量。 表达真实的自己,是最不耗能,且为自己赋能的一种方式。
宗阳
生活中,我们有时会被他人的看法裹挟。遇到事情时,我们可以适当听取旁人的建议,但做决定的只能是自己。我们每个人,都要对自己的人生负责。 有时,身边人的节奏也会影响我们的步调。不知不觉中,我们打乱了自己的节奏。回过神来才发现,我们弄丢了自己真正喜欢的生活。 适合自己的,才是最好的。倾听内心的声音,勇敢追逐梦想,才会获得主导生活的信心和力量
吴容珍
一年一端午,一岁一安康。端午的粽叶飘香,在这个特别的日子里,愿我们的生活如端午的阳光般明媚灿烂,永远安康如意!
马松强
如果你坚持相信生命是孤苦的,没有人爱你,那么你的世界很可能真的孤苦和没有人爱。因为你自己躲在阴暗处,太阳自然照不到你。 这么多年你一直在批评自己,可也没什么效果,试着认可自己,看看会发生什么 露易丝·海《生命的重建》
你来说说自己想法吧