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为什么会守不住金钱呢?无数次告诉自己金钱很有价值啊!自己
叶婷
为什么会守不住金钱呢?无数次告诉自己金钱很有价值啊!自己很有能力赚钱的呀!把钱看得神圣崇高呀!可能潜意识的你的想法真不是这样,真实是认为金钱是罪恶的或者是无价值的或者是羞愧的等等。这让自我产生了不配感。深层次原因是什么呢?这个需要好好地自我探索下。
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张凤琴
生活中,我们总是在抱怨伴侣不够好,因为伴侣让我们孤独,可我们却忘了,伴侣也许有同样的抱怨,他也有他的不容易。我们在抱怨的时候,伴侣会有被抛弃被拒绝的感觉,自然也会开启防御机制来与我们争吵。 每个人都只想着自己,又如何在关系中寻求“合作”呢?
沈娜娜
每一个走进咨询室里的人,每一个坐在来访位置上的人。他一定都经历了很多的纠结,犹豫,挣扎,退缩,然后鼓起极大的勇气坐在了这个位置上。所以能够勇敢走进咨询室的人,其实他前期都已经经历了很多的思考:要不要做咨询?要不要打开自己?会不会得到帮助?会不会被嘲笑?会不会被评判?等等 他这些思考对他有很大帮助的,会让他下定决心要开始走在改变的路上。 所以就来访而言,不是坐在来访的位置上,咨询会谈开始的那一刻,我是在改变,而是我在思考要不要成为来访的那一刻,我就已经在改变。
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让我们来看看NPD在恋爱中的抠门和算计。你以为他们在爱情里会像偶像剧里的霸道总裁一样,动不动就承包鱼塘?别傻了,那只是剧本。现实中的NPD,他们可是精打细算的高手。比如说,他们会承诺给你买这买那,但到了关键时刻,总有“不可抗力”出现,什么商品缺货、没有优惠、尺码不对,总之就是空手套白狼。他们的目的很明确,既要面子,又不想掏腰包。就像那句网络流行语:“我请你吃饭,你记得带钱啊。”这就是NPD的恋爱经济学。
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首先,停止责怪,不责怪自己,不责怪父母,也不责怪命运,责怪会让我们停留在情绪中;然后,尝试一个新的态度,过去习惯抗拒和拒绝,现在去接纳,对它们说“好吧,你们来过我的生活,我已经不怕你们了”;再次,将 “为什么会这样”的无力感转向 “该如何做”的方向感,哪怕是非常小的步伐和改变,也不要觉得微不足道,试试着,你可能就会发现,那些痛苦重复的力量会大大减弱!
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#爱自己的方式有很多种 但—— 首先你得足够了解自己
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你来说说自己想法吧