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大多时候,我们总是在一段关系中小心翼翼,害怕关系有一点小
王冰冰
大多时候,我们总是在一段关系中小心翼翼,害怕关系有一点小裂痕。哪怕对方只是说了比之前稍微不一样的话,总是会反复琢磨和分析对方到底什么意思,不自觉的就开始瞎想,越想心里越难受。久而久之,在这段关系中也变得越来越卑微。一定要先把自己当回事儿,把自己的感受置顶,不要去琢磨和分析别人怎么想的,动机是什么,你要为此付出什么行动。
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人际关系
相关回答
郭玉玲
人性经不起考验,尤其是利益的考验。所以,想要维护一段关系,就要懂得保持距离,太过坦诚并非好事。
茹剑楠
昨晚的叙事聊心活动,作为主持人和发问人,我第一次真正切身感受到故事是如何触碰人的心灵,如何让人的请的情感和能量流动起来的。 “我自以为的独特,也是全人类共通的体验。” 在故事讲述和回应中,我们都感受到了人与人经验和感受的相通之处,这些相通让彼此回看自己的生命故事,重新理解和讲述自己的生命故事时产生了以往不曾有过的温暖和爱的流动。 宇宙如此之广,地球尚如此渺小,作为人类我们需要彼此的支持,理解,靠近,相互扶持一起度过有限的一生。
王欣梅
假如我们接受生命是不安全的, 是总在改变的, 那么,随之而来的唯一能让我们 感觉活生生和充满能量的路, 便是勇于活在不安全里, 勇于对改变说“是”,甚至对混乱说是。 无论生命带给我们什么, 我们只是顺流而行。 ——《对生命说是》
陈娜
抑郁症影响的不只是情绪,它对大脑认知功能的损害是有明确医学证据的,根据《中华精神科杂志》发布的专家共识,认知症状在抑郁急性发作期的发生率高达76.9%~94.0%,主要表现在记忆力下降、注意力难以集中、反应变慢、做决定困难这几个方面,很多人会觉得看不进去书、工作老走神、刚说的事转头就忘,这些都是抑郁带来的认知损害,不是你变笨了。
和钰蓉
真正的失望不是怒骂不是嚎啕大哭,也不是发脾气,而是你做什么,说什么,我都觉得和我再分也没有关系。我的生活再也不想与你分享,同样你的日常我也完全不想了解,热情这个东西,被冷落几次就会变得不明显了。什么东西都是攒出来的,压死骆驼的不是最后一根稻草,而是每一根,后来的放弃,也不过是用眼泪换来的大彻大悟罢了。
冯二玲
先完整自己,才能遇见健康的关系。 很多人带着一个巨大的内在空缺进入关系,希望伴侣来填补自己的安全感、价值感,来证明自己值得被爱。这便为关系埋下了最深的隐患。 一个内心匮乏的人,给出的爱往往是带着钩子的——潜藏着控制、索取与期待。他会不断试探:“你有多爱我?”“我会不会被抛弃?” 他会过度付出然后心生怨怼:“我为你做了这么多,你为什么……” “一个人若未与自己的生命和解,就会向他人寻求补偿。”许多关系的剧烈冲突,表面是性格不合,底层往往是两个未完成的自我,在向对方拼命索求自己无法给予自己的东西。 健康关系的起点,不是“你让我完整”,而是“我已趋近完整,于是可以与你分享我的丰盈”。这意味着,我们需要把目光从伴侣身上收回来,先致力于完成自己的内在工程:疗愈旧伤,建立稳定的自我价值,学会与自己和谐相处。 当你内在足够充实,你便不再需要从对方那里榨取爱与关注。你给出的爱,才是纯净的、无负担的。
你来说说自己想法吧