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其实不见得是边界感的问题而是这个人本身的问题

张艺

其实不见得是边界感的问题而是这个人本身的问题

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白雪峰

一个人长期脾气差，其实是内耗的一种表现。尤其是长期的生气、焦虑、忧郁，是内耗的自身先天元气，会损伤身体的健康，让身体滋生疾病。不良的情绪，是巨大隐患！当我们的情绪稳定了，保持心平气和的生活，没有焦躁、没有不安，那么我们的心理会很健康。慢慢的人会变得很开朗，越活越轻松，越来越年轻！

张东霞

父母带给孩子的最大伤害，不是房子不够大，没有车，没有丰厚的物质条件，最大的伤害是：对孩子的担心、贬低和不信任；父母不稳定的情绪，互相抱怨，争吵不休。孩子会内化一个我不是好孩子，父母不爱我的自我形象；或者外界的人不值得信任，他们都不关心我等等外在坏客体形象。

于敏

如果你曾经是一位曾在婚姻何家庭中陷入迷茫抑郁焦虑的主妇，在心理咨询师的帮助下，可以重拾力量和勇气，变得更加坚定强大。

李焱

现在大部分的家庭教育中要求父母都一定保持平和的心态，理解孩子，站在孩子的角度进行思考，，，所有当父母的曾经都是孩子，他们当孩子的时候，如果遇到的都是耐心，换位思考，理解孩子那么今天他们会长成什么样呢？那这社会会是什么样？可不可以理解为孩子有孩子的需求，父母有父母的需求他们站的角度不一样，但是都是站在自己的层面上进行思考的，这个有对错之分吗？在这里整个社会的大环境，又给到什么？有一位家长曾经跟我说过，每当他的孩子责备他，质问他，攻击他时，他突然发现这就是他以前他对他父母所做出的样子，突然觉得自己承受住和释然了当下的攻击，转身轻言细语的去想帮自己父母做些什么？可能每个孩子也会当父母，这时他会不会理解父母的某些情绪？如果不是恶意的，想破坏孩子，父母发脾气后凡是有没有成长的意味呢？

万娟

如果我们如我所是地尊重自己，我们不会为了获得认可和接纳而受尽奴役。我们也不会忍耐来自任何人的羞辱和不公。我们的心才会真正的自由。

于萍

所有人的潜意识中都有一种强大的能力与力量，唯有充分地意识到它，并重视这种力量，才能够找到真实的自我，才能够完全以“我”为中心，在潜意识的带动下走向成功。心理学家亚伯拉罕·卡尔认为：“一个人习惯在心理上进行什么样的自我暗示，往往就会收获什么样的成功。”这充分说明了自我暗示在一个人的人生道路上会产生怎样的影响。在情商领域中，暗示疗法是改变自我最优秀的方法，这一观点在心理学上早就得到认可。心理上的自我暗示会使个人在内心的号召下，令个人语言、动作以及各种意念等情境都发生变化，而且，它还可以将一个人完全改变。

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