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经常有来访说为什么自己想不到原来看待事情还可以是另一个
陆丹
经常有来访说为什么自己想不到原来看待事情还可以是另一个角度,或者突然有灵光乍现的感悟和感觉,日常怎么没有? 心理咨询本身是一个非评判性的语境,在这样的过程中有很多的自由性和灵活性的表达。咨询师和来访者言语后面更多的是情感和感受的看见和碰撞,这本身是一个厘清的过程。 所以,很多情况是一叶障目,不是你没有其他的视野,只是一时看不见。
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祁芊彤
父母掌握对孩子绝对的教育权,几乎理所应当的认为自己“家传”的教育方法没错,当反观不同的人成年之后的性格和命运,有的坎坷、有的平顺、有的人际关系紧张社恐、有的受人欢迎……不用之处在于,应对人际环境的方法不同,导致人际交往的优劣是相互伤害还是“你好、我好、大家好的共赢”。 现在被打的三岁孩子角度,无论怎样应对都是最适合的,假如妈妈早年教育“谁打你,你就狠狠打回去”成为孩子的人生规条,未来多种可能性推理可知:当孩子到达青春期,更加有力量时,不知轻重的狠狠打回去是否会给对方造成脑子估计的伤害,又或者孩子接下来学了武术,这个规条会让结果更糟糕。 因为小时候的妈妈没有教育孩子忍耐“忍无可忍,无需再忍”,没有教会孩子“如何不被人打”回避伤害和风险的观察力和判断力。三岁的孩子应该怎样教育,没有标准方案,您有什么哪些更好的教育方法愿意分享一下吗?
吴云
就是一个坏习惯的开始。
时峰
如果生活一定要取悦一个人,最应该悦取的是自己。人生短短年十几,什么样的自爱也不为过。开始美好的一天!
王丽华
首因效应由美国心理学家洛钦斯首先提出的,也叫首次效应、优先效应或第一印象效应,指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响,也即是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非总是正确的,但却是最鲜明、最牢固的,并且决定着以后双方交往的进程。如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象,那么人们就愿意和他接近,彼此也能较快地取得相互了解,并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释。反之,对于一个初次见面就引起对方反感的人,即使由于各种原因难以避免与之接触,人们也会对之很冷淡,在极端的情况下,甚至会在心理上和实际行为中与之产生对抗状态。
李亚双
01赞美是万金油 人们非常愿意帮助赞美自己的人,即使这种赞美带有一定的目的性。 (更准确、走心、细节上的赞美,收到的效果会更大,而且,此方法对任何人都有效。) 02心情不好?停! 如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流,给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。 03等待是最好的聆听方式 如果你问了别人一个问题,然后他们只回答了一半,怎么办呢? 比起开口问然后呢,保持眼神的接触,他们更会开口讲完全部的内容。 04觉得紧张?嚼起来! 公开讲话或者其他的紧张时刻,嚼口香糖就好了。 人类在危险的时候会自动停止咀嚼(吃东西),所以吃东西的时候就是安全的,吃口香糖欺骗你的大脑吧。 05别人无故对你发火时,什么都别做 下回有人朝你大吼大叫时,保持冷静就好。否则会让他们更生气。 最终,他们的怒火会燃烧殆尽,然后为自己的行为感到羞愧。 06觉得压力大?换个姿势 当你感觉压力很大的时候,记着调整一下身体的姿势,让自己更加的舒展,当你重新摆姿势时,你一部分精神上的压力会随着你的舒展而释放转移出去。 07想知道谁跟谁关系好? 当一群人在一起时,大家谈论、聊天、欢笑,每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。 所以,想知道谁跟谁关系更好,那就好好看看每一个人吧,看看他们在笑的时候望向的是谁? 08他人是否真的欢迎你? 注意别人的脚。 当你加入别人的谈话时,发现别人只是把上半身转过来了,脚还是维持原来的方向,那就说明他们不欢迎你的加入。 09商量事情与合作的技巧 如果你想跟人协商、合作或者商议事情,尽量不要在会议室,办公室等正式的场合。可以选择咖啡店之类的地方,如此一来可以减少对方的防卫心。 另外在时间上,可以选择在下午2-4点之间,人们在这个时间段精神更放松哦。 10想了解一个人真实的内心? 想了解一个人内心真实的状态,想知道一个人的内心缺少什么,不用费尽心机的去分析去猜,就看这个人在炫耀什么。 想知道一个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。
徐恒
所有的知识学习问题讨论 是为了认识世界和他人更加完整 在生活场景的运用中更加自如 遇见任何的人或事情都能更加淡定宽容 如果学习的东西不是这样 反而让人不知所措无法运用 就需回看一下这些知识的真实性和可行性
你来说说自己想法吧