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一百个孩子心中, 有一百个爸爸的形象, 也许是可以挡风遮
李春娣
一百个孩子心中, 有一百个爸爸的形象, 也许是可以挡风遮雨的“大树” 也许是遇到危险能保护他的英雄 在这特别的日子里, 愿我们的帅气爸爸们: 身体健康,笑容满满
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王倩倩
当你足够爱自己,就会发现,有没有人爱你并不重要,有则锦上添花,无则依旧风华。
田大朋
一个人的气场是装不出来的。 气场是装不出来的。 你读过的书、经历过的事、 包括每天内心琢磨的事,都会显化成你的气场。 小气、市井气、江湖气、胭脂俗粉气、 无论怎么伪装, 都会从气场上散发出来, 很容易被察觉。 而大气、沉稳气、书卷气这些, 美好的气场,同样也藏不佳。 你真诚待人的每一刻、 为了目标拼搏流下的汗水、 在困境中坚守的信念、都会化作独特的魅力, 让你整个人都散发着光芒,善良真诚和豁达。 也会慢慢沉淀在你的一言一行里。 和人相处时, 你的宽容大度会让周围的氛围都变得轻松。
赵莎莎
为什么在婚姻中老公一靠近你,你就本能的退后甚至有点恶心,明明以前不这样,现在他碰一下你,你可能都会感到浑身紧绷,你也许会想是不是我自己性冷淡了,不是,可能,只是在这个关系当中你太疲惫了,或者你很委屈,或者你失望太久了,当女人在关系里面长期得不到理解,回应,支持,她不一定会大吵大闹,但是她的身体可能会先逃跑,所谓的生理性厌恶,其实就是你的身体在帮你说,你可能憋了很久的话,我不想再这样被对待。这个也不代表说可能你就不爱他了,而是你太久没有被爱的其所,幸福不是义务,它是连接,是共鸣,是我愿意,当你越来越像一个情绪垃圾桶,一个家务的机器,一个全能的母亲,你可能就越来越不像一个可以被触碰的女人,所以你会开始抗拒,也许也不是抗拒他这个人,而是抗拒一个你始终得不到滋养的位置,所以这不是性冷淡,只是你太久没有被看见,被听见,被心疼。 我问你一个问题,就是你开始对他生理性厌恶的那一刻,你的心里其实说了什么?欢迎你在评论区或者私聊我说出你的那句话,我们不是为了指责谁,只是为了让自己能够被听见一次。
王慧芬
暖暖的太阳,带来美好的感受,发现生活中的美,给自己满满的能量
郝广慧
你可能经常陷入这样的状态:明明没做什么事,却感觉心里累得要命;脑子里反复纠结“我这么做对不对”“别人会怎么看我”“如果失败了怎么办”;甚至白天和人说笑,晚上躺在床上却突然陷入焦虑…… 心理学研究发现,情绪内耗的本质,是人对“现实自我”和“理想自我”的落差感到不安,又试图用自我攻击的方式解决问题。比如: 工作稍有失误,就认定是自己“能力太差”; 拒绝别人后总是反复自责“自己不够善良”; 看到别人进步,立刻焦虑“我为什么跟不上”…… 这些自我批判常常会让人卡在原地,越挣扎越无力。 我想告诉你三件重要的事: 1. 内耗的你不是“有问题”,而是“有需求”——你渴望做得更好、活得更踏实,只是暂时没找到合适的方法; 2. 不要试图去要求自己“立刻停止内耗”,这也是一种自我攻击,试着去观察自己:“我现在好像又在对立情绪里了,我需要什么?; 3. 行动可以更快打破僵局。哪怕从最小的事开始:设个“专属10分钟”,到点就起身喝口水、整理桌面。你的身体动起来,大脑的负面循环才会松动。 改变不会一夜发生,但当你今天比昨天少责怪自己一次,多做一个能掌控的小动作,你就已经在学习如何与自己合作了。——这条路或许很长,但每一步都算数。
张万坤
丰富而多维,多维而同理,同理而温柔,温柔而强大,强大而包容,包容而谦和,然后简单。
你来说说自己想法吧