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鼓励孩子学习的5句话:1、先给自己定个计划,学习就会变轻
郭玫
鼓励孩子学习的5句话:1、先给自己定个计划,学习就会变轻松。2、试试花10分钟预习功课,上课也会变得轻松有趣的。3、你认真做题的样子真好看。4、先完成作业,会玩得更踏实。5、一次没考好,不重要,重要的是你在坚持努力,而且一直在进步。早安,朋友!
1温暖
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孔德雪
温暖了
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一句话描述你现在的心情
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黄瑛华
30岁的来访者A因自尊感低前来咨询。她总觉得自己“不够好”,害怕犯错,甚至在人际关系中一味迎合他人。经过五次心理咨询,她从自我怀疑中走了出来: ✅ 情绪更稳定:不再为小失误自责。 ✅ 更自信:主动表达自己的想法,得到认可。 ✅ 人际更健康:学会设立界限,获得尊重。 改变从认识自己开始,每一步的成长都值得被肯定。如果你也有类似的困扰,不妨给自己一个机会,做心理咨询。
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我们的大脑倾向于用过去的经验来预测未来,这就导致一个不幸的后果,一旦你预测错了,让它们消失很难,它会不停的跳出来让你去验证,反而成了你的一个干扰。
李丽华
人生,不一定达到“最好”,但可以懂得让自己“更好”;不一定能登峰造极,但需要懂得让自己保持在前进的状态中! 早安~今天!
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如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」,你会发现,你心里有一种不可思议的力量,试试看,很管用的。 活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。
徐小慧
5点了,爸爸、妈妈、姨娘、老公还在打牌。我把中午的饭菜放到蒸箱中蒸一下。又加了三个素菜,一个凉拌黄瓜,一个炒白菜和一个青椒炒鸡蛋。吃完饭,老公去骑电动车,我陪着姨娘一家走到小区门口。在路上,姨夫跟我说:“以后跟老公谈心,不要问他是赢了还是输了,这样感觉是在管他,赢又能赢多少,输又能输多少呢?都是自己家人”。我说:“是啊,都是一家人谁赢谁输都一样开心,我和孩子爸每次聊天都是从这个话题开始,然后他会跟我说一下麻将趣事,还会说今天就你爸一个人输,明天周末我带他们去玩玩等等”。姨夫不一样,姨娘平时对他管的比较多,酒不能喝多,几点回家等等,像管孩子一样,所以他感受到的是限制,我和老公感觉是在聊麻将趣事,由此感觉到有一个懂你的伴侣是件幸事。
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在每一次犯错的时候不需要自我攻击,而是和犯错的部分建立关怀、支持、帮助的关系。 我们的目标是,让下一次犯错的时间持续的短一点、程度低一点。犯错是帮助我们成长的! 重要的是对它的态度,不要去指责、评判等,而是去接纳、包容、关怀、允许,成长是一辈子的事情。
你来说说自己想法吧