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我们就是自己一直在寻找的力量,是我们主宰着自己的生命。
门林洪
我们就是自己一直在寻找的力量,是我们主宰着自己的生命。 如果你不愿意从今天开始爱自己,那么明天你也不可能爱自己。 无论你今天有什么借口,明天你一样会有推托的理由。 或许20年后的你仍在使用同样的借口,甚至直到生命走到尽头都是如此。 今天,就是你可以不预设立场地去爱自己的日子。 摘自-《每一天爱自己》
1温暖
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尤四海
温暖了
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王倩倩
王倩倩
一定要优先考虑自己,任何时候。 任何一次过度考虑别人而忽视自己,都可能带来不良后果。这并非简单的“爱自己”,而是因违背事物发展规律。 简单讲,人需先为自己负责,若先考虑他人,属于自己的位置便空了,随之而来的情绪或实际损失,不过是顺应天理。
张志军
意义指归属于和致力于某样你认为超越自我的东西,我保留它作为幸福的第三个元素。意义有主观成分(“昨夜宿舍里的通宵畅谈难道不是最有意义的吗?”),因此它有可能被纳入积极情绪。如前所述,主观成分是积极情绪的决定性因素。人们对自己的快乐、狂喜或舒适不会感觉错。你觉得是什么,就是什么。不过,意义则不是这样的:你可能会认为这个通宵卧谈会非常有意义,但是当多年以后,你在没吸大麻时重新想起它来,就会认识到它很显然只是青春的呓语。 意义不是单纯的主观感受。从历史、逻辑和一致性的角度出发的冷静客观的评判,很可能会与主观的判断不同。林肯非常忧郁,也许在绝望的时候,他会认为自己的人生毫无意义,但我们认为他的人生充满意义。
王倩倩
吕颖
恋爱脑揭秘-你痴恋他主要原因你“被看见” 很多时候你会发现,你痴恋的这个人并不是他/她有多好,他/她有多优秀,他/她多么帅多么漂亮,他/她多有才华多聪慧。但是他/身上就是有股吸引你的神秘力量。为什么呢?其实很大程度上源于,在跟他/她相处的过程中,你“被看见”,你一个眼神他/她就知道你的想法,你的一个动作他/她知道你想做什么,你脑海里的念头还没有说出来,他/她就明白。我们一般这个归结于默契,或者是心有灵犀,这种关系让我们沉迷。 其实根本原因在婴儿时期,婴儿从妈妈的眼睛里看到自己,认识自己。当妈妈看不到婴儿的需求,不怎么关注婴儿的时候,婴儿会有挫败感,从而丧失主体性,自主感。这个创伤会一直存在我们潜意识。 当我们再能被一个人眼睛里看到自己的“存在”未满足部分被满足,我们就会极度痴恋这种关系。即使这段关系让你创伤累累。
孔焕君
当我们面临选择不知道如何抉择时,可以尝试运用决策平衡单帮助明晰自己的关注点,对比各选择在自己在意的项目上的得失利弊,从而理清思路,更好地做出适合自己的抉择。具体可以参考下表
你来说说自己想法吧