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我们赋予生活的意义正确与否带来的结果将有天壤之别,正确的
邢志远
我们赋予生活的意义正确与否带来的结果将有天壤之别,正确的意义是生活的守卫者,错误的意义则如撒旦般可怕--奥地利心理学家 阿德勒
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苟亚锋
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陈文玥
非暴力沟通由心理学家马歇尔·卢森堡提出,旨在通过温和、尊重的方式表达自己的感受和需求,从而减少冲突,增进理解。 下面是一个实践与应用案例,来帮助我们更好的理解: 场景: 小丽对小明在家里不做家务感到不满,而小明则觉得自己工作很累,回家后只想休息。 1. 表达: 传统方式(容易引发争吵):“你为什么总是不做家务?你根本不关心我!” 【非暴力沟通】 “我感到很累,因为家务活都由我一个人承担。我希望你能帮我分担一些家务,这样我们可以有更多的时间一起放松。” 2. 回应: 传统方式(容易引发争吵):“我工作已经很累了,你还要我做家务?你根本不理解我!” 【非暴力沟通】 “我理解你感到很累,我也希望能帮你分担家务。我们可以一起商量一个合理的分工,让我们都能有时间放松。” 当用这种方式沟通时,彼此的防御心理减少了,争吵也变少了,关系变得更加和谐。
王红丽
越是想把这些坏情绪掩藏起来,这些坏情绪反而会变大膨胀。
张凤琴
因周六日(4月1,2日)有全天工作坊,请新老伙伴错开预约哈! 周四(今天,3月30日):15:30~17:00 19:00~22:00 周五(明天,3月31日):7:30~10:00 11:00~14:00 15:00~22:00
董艳红
最好的陪伴是允许和接纳,我只是陪着你,而不是改变你。特别是你有情绪的时候,我可以接纳和包容你的情绪。
于燕
来访者不熟悉心理咨询的语言系统,对TA来说就等于是“外语”,你需要翻译成来访者熟悉的语言和话语系统,用TA的“母语”来表达。
刘静
第一种:基本的面试礼仪必须遵守 第二种:常见的面试问题必须有备无患 第三种:回答问题态度坚毅、果敢 第四种:自信非常重要 第五种:做好情绪管理 第六种:密切观察面试官的反应 第七种:完美收尾很重要
你来说说自己想法吧