临近期末考试和放假旅游，孩子却发烧了。心情不好。

失控后的焦虑

是一切都没有按计划走。

让你焦虑的是钱吗

发烧会好，旅游也会有新的日期。关键在于，对面对挫折是否能依然保持信心。

我们首先接受那个此刻担心孩子的自己（先关照自己），接纳孩子的紧张、焦虑、临阵出状况（看到和关爱孩子），是缓解孩子自己焦虑的第一步。 除此之外，也许我们做不了太多，因为这是孩子自己必经的人生体验。临床案例中，重要的事情面前病了，不排除心理压力过大，潜意识的动力驱使自己“不小心”得病，如此，若带来不理想的结果，可以缓解失败带来的自责和挫败感，这不是不可能。 我们先保证自己的焦虑不再流动、影响到孩子身上，是另一种榜样和支持，对孩子来说甚至意义重大。 仅供参考