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领导说我需要提高自己的沟通能力，我就是不喜欢问别人，也不

匿名

领导说我需要提高自己的沟通能力，我就是不喜欢问别人，也不喜欢麻烦别人，也不喜欢与别人交流，也很懒得要多做事。可以说说我有什么问题，要怎么改变自己吗？

9温暖

15回答

严松间

温暖了

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人际关系

评论

1年前

在人际关系中，有意识地主动交往，多和同学同事朋友在一起交流互动，逐步去是适应、去锻炼自己。

1年前

47"

1年前

我们不可避免的要在社会中和不同人打交道，所以人际关系还是一个必要的技能。所以可以先从和别人多说说话开始。

1

1年前

做好分内工作，真诚待人即可。没有愿望和能力替他人补台没关系，不要拆台。

1年前

想要获得更好发展，表达需要、沟通达成共识上或许有成长改变空间

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相关回答

彭灵

17 年的友谊最后绝交收场。我和李倩是大学室友，我们大学期间感情很好，她很热情，也很黏我。她脾气不好，但没有发过我的脾气，不过也没有惹她生气过，唯一一次惹她生气，最后绝交收场，她抛弃了我们的友谊。李倩生气的原话是这样，你凭什么评价我的生活。我仔细回想了一下惹李倩生气的点，只有两件事情我评价了她的生活。第一件事，她说她坐月子的时候，婆婆在她饭里放了很多辣椒，我说你老公三万五一个月，为啥不去月子中心或者请保姆。她说她要买房子，我说不差这一个月的保姆钱，而且你们属于很有钱的人，不存在这个问题，然后她说是自己舍不得花钱，我自己小气，然后有点不高兴。第二件事，我夸她很有钱，真好，她说是老公有钱跟她没关系，不是她的钱，我说你们是一家人，你住的房子是他买的，你得尊重他对这个家的贡献。她听了有不高兴。说我凭什么评价她的生活。很正常的对话让她生气。我们绝交以后，我经常做梦梦见她，有时候梦见我们和好了，有时候梦见我们绝交了。我的创伤是这个朋友不允许我犯错，不允许我有缺点，否则后果是毁灭性的，比如一旦我说错话，就会被抛弃。我觉得她有点残忍。她杀死了我的精神。后来我想真正的友谊会允许朋友犯错，当然不包括犯罪，真正的友谊允许朋友有缺点，允许朋友做真实的自己。能接受完整的你。可能李倩给我的友谊是塑料友谊吧，虽然我评价她的生活是我不对。我想知道我们的友谊破灭是我的错，还是她的问题。还是我们都有问题

叮当

我走过去就没有人理，她们走过去就有人理。那个保安纯属看人下菜碟。我不想争辩。我也不想出去遇见人。一般她们站在外面我都很少出去。我不想遇见她们，为什么我总是多余的。我又不是领导别人凭什么理我。我走过去就没人理，她们走过去就有人理。我怎么活成了这样。她们报团，偏偏孤立我。我做错了什么。不理就不理。有的看我走过去马上转过去不看我。有的拿我当空气，如果道路上没有那么多人该有多好。我喜欢在家里呆着，安静，没有别人的传入。那个保安谁都和说话，就不跟我说话。我做错了什么，我怎么活成了这样子。她们动不动就说没有包办，难道有心理疾病的人就得这样对待吗。不说话就不说话，我忍。我不想吵架，一吵架在他们眼里就是我无理取闹。我应该怎么做。从小到大，我一直被骂，言语刺激我，例如她说我怎么不去死。为什么偏偏跳过我。都拿我当空气，我有心理疾病就不配别人理，不配和别人说话吗。我不想争辩，我怎么才能一直忍着不去争辩。所有的人都孤立我。我怎么活成了老鼠过街人人喊打。我现在心理不健康。我应该怎么调整自己的心态，有没有好方法。为什么想让别人理，你知道看到别人理另一个偏偏跳过我。是什么感受吗，非常难受的感受。我从来都没有得到关爱，我得到的都是别人理我远远的。一句话都不会和我说。我有时在想就算我和人家说话，人家也不会和我说话。我心理不平衡，我在想凭什么。在他们眼里我是个大坏蛋。现在这个社会，不都是当面一套背后一套。都是背后说别人的坏话。

swsbest

感觉不到生活的快乐和乐趣

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柚子的小粉丝

男人为什么要假装单身去骗人

姝文

当生活太无聊的时候，需要做加法➕… 当生活太忙碌的时候，就要做减法了➖…

你来说说自己想法吧