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好的一生,是不断去掉弱者思维,处理好我与自己、与他人、
黄娟
好的一生,是不断去掉弱者思维,处理好我与自己、与他人、与世界关系的一生。
2温暖
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付勇
温暖了
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个人成长
相关回答
陆丹
突如其来,不给你适应的时间,你自然也能在其中慢慢适应了。这就是人的适应性,特别是面对百态的生活,不要小看这个部分。
黄琦梅
讨好型人格总是成全别人,委屈自己的背后,有以下原因: 认为自己不配 通过付出获得关系中的高位,摆脱无力感 假性的自我,假性的亲密 企图控制别人的想法,其实是隐形控制者 讨好型人格是如何形成: 早年,需要付出才能获得父母的爱边界被破坏,认为自己不够好,只有懂事才能获得爱 父母的低自尊,匮乏,自卑会遗传给孩子 如何改变讨好型人格: a.树立健康弹性的边界 b.接受丧失,接受关系的离开 c.建立独立而完整的自己,学会自我满足。 d.学会和自己相处,察觉情绪的合理性,对自己说:“这很正常,欢迎你,我的情绪。” e.向自己提问:我可以做些什么实现自己情绪背后的需要? f.体验,对那个跪着求爱的内在小孩做链接 学会获得,信任外界,做自己也能从外界拿到结果 其实,"讨好型人格"并非建立人际关系的有效途径,真实才是通往深度关系的密码,希望大家都可以做真实的自己~
王红丽
不知道你是如何理解接纳的,心理学中的接纳也许和你原来理解的不太一样。 接纳是我们愿意面对和接受事物此刻的本来面目。 真正的接纳是看着情绪和想法产生、发展和消失。 当哪里出了状况时,我们总是习惯于跟它斗争,但是我们越想消灭它,它的力量反而越强大。例如,“我不想再痛苦了”这样一个想法只会让你体会到更多痛苦,与其花时间与它斗争,不如放下这个想法,投入现实生活,我们不需要把这个想法当作敌人,只需要把它当作同路人。 接纳是我们允许自己有痛苦的情绪和想法。
张芮宁
因为我们的欲望不一样,看到的世界就不一样。 “心不是一块血肉,凡知觉处便是心。如耳目之知视听,手足之知痛痒,此知觉便是心也。” —— 阳明先生说:“这个心不是指心脏的心,而是有知觉的地方就是心。就像耳朵和眼睛会去听去看,手和脚会痛会痒,这种感知就是心。” 阳明先生强调这颗心不是我们所说的心脏。 这个心是指本心,是一种状态,一种意识,天地间无所不在,无所不感知。 耳朵听到哪里的声音,心就在哪里;眼睛看到哪里,心就在哪里;手足感觉到哪里,心就在哪里。 阳明先生这样去解读心,颠覆了我们以往的认知。这颗心已经超越了我们的肉体,超越了时间、空间,让我们对自然世界的认知变得广阔。 这颗心没有人欲就叫本心,这颗心包裹了人欲就叫人心。每个人的人欲不一样,带着不同的人欲来看世界,看到的世界就不一样。
郭玫
今天是正月十五,元宵节。龙腾虎跃迎元宵,金龙献瑞送吉祥。祝你在新的一年里,如龙般矫健,事业有成;如龙般威猛,生活顺遂。元宵佳节,阖家欢乐,幸福安康!
徐淑凤
海德格尔认为人有两种存在的模式:日常模式和本体模式。 1,日常模式:我们为物质世界所消耗和分心。——对世上之物充满兴趣,想要占有和控制。 2,本体模式:我们的注意力集中在“存在”本身。——对世界上事物的存在充满敬畏和赞叹。 某些“痛苦”的情况会将我们震出“日常性”,使我们集中注意“存在”。
你来说说自己想法吧