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问答已经去了别的星球
相关回答
王利贞
生活的累, 一半源于生存,一半来自攀比。 很多时候,我们不是为自己活着,而是为“面子”而活。 人的烦恼,多数并非缺少什么而不满足, 而是因为“别人比自己好”的不平衡。 学会用知足的心态面对生活, 明白每个人的幸福各不相同。 不必羡慕他人手中的玫瑰, 因为你也有一朵百合花。 把生活调到自己喜欢的频道, 每一段时光, 都藏着不可复制的美好, 小心收纳,慢慢翻阅!
张珂雯
一个人,终究要成长为一个心理意义上,独立的个体。TA在一生发展中会不断追求个性化,成长以及自身潜能的实现,成为自己。
程璐璐
孔德雪
人的内在渴望被满足时,生命力是旺盛的。
王彤
我理解你的感受。那种总是下意识地讨好他人,害怕冲突,将自我价值建立在他人评价之上的疲惫,根源往往在于内心的自卑感。 从心理学角度看,讨好型人格通常源于早期经历。你可能在成长中习惯了“只有表现好,才能被爱”的模式,从而将“真实的自己”隐藏起来。你的善良,其实是一层用来保护自己的盔甲。 但我想告诉你:渴望被爱是人的天性,但用讨好换来的关系,从不会为你带来真正的尊重。 改变的第一步,是觉察。每次想讨好前,停下来问自己:“我真正的感受是什么?我害怕失去什么?” 第二步,是练习设立界限。从说“不”开始。你不需要对每一个请求都说“是”,你的时间和感受同样珍贵。 第三步,是培养你的内在父母。当自我批判的声音出现时,试着像安慰最好的朋友一样安慰自己:“没关系,你已经做得很好了。” 请记住,真正的强大与独立,不是变得冷漠孤僻,而是在关爱他人与忠于自我之间找到平衡。你无需赢得所有人的喜欢,因为当你开始喜欢并尊重自己时,你会发现,世界早已为你让路。 这条路需要勇气,但每一步,你都在走向真正的自由。
黄瑛华
“最终一切都会好起来的。 即使不如人意,那也不是终点。” – 约翰·列侬 生活常常出乎意料,但我们仍要向前走。即使暂时不如意,记住这并非终点,这种信念会让我们继续前行。相信,一切都会在未来的某个时刻归于平静和美好。
你来说说自己想法吧