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“蔡加尼克效应”又称蔡格尼克记忆效应,是一种记忆效应,指
朱艳秋
“蔡加尼克效应”又称蔡格尼克记忆效应,是一种记忆效应,指人们对于尚未处理完的事情,比已处理完成的事情印象更加深刻。 这个效应在感情里面的应用就是每次聊天都给对方留个悬念,不要把话说完或许说得太满。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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心理咨询
相关回答
史冬英
很多人在长大后会有一个特别令自己震惊的发现,自己居然在很多地方和父母一模一样!为什么会这样呢? 可能大家都知道,原生家庭会给我们带来深远的影响,甚至代代相传,我们会活成父母的样子并不奇怪,这和原生家庭的影响密不可分,具体它又是通过4种方式进行的: 1、和父母对抗。所谓对抗,就是对方给你一拳,你给对方一脚,他骂你,你骂他,所以无形中你采用了和父母一样的方式,你就活成了父母的样子。 2、模仿父母。对父母天然的爱会让我们无意识地想去理解父母,而最好的理解就是全然模仿,而当你最终能够完全理解父母的时候,你也就活成了父母的样子。 3、逃避父母。有些人对父母是不认同的,但又没有力量去对抗,也就是既不愿模仿,也不能对抗,于是会选择逃避,很少回家,很少与父母联系。但即便这样,他们还是会最终活成父母的样子,因为父母对孩子的伤害,很大程度上就是因为父母逃避了他们的责任,而孩子再逃避父母,不就相当于逃避了做孩子的责任吗?从本质上来说,这是一样的。 4、拯救父母。这样的孩子往往是内心比较强大的,他们的父母通常会把自己不幸的原因归结于孩子的拖累,于是孩子就会在潜意识中希望证明,他不是那个“罪魁祸首”。具体来说,孩子会无意识地重演父母的境况,从而活成了父母的样子。 不论你是哪种情况,跳出循环的办法都是一样,你需要回到你作为孩子的角色,你只需做你自己。
李春娣
每个人都有自己的想法和人生轨迹,不可能永远随着你意,跟着你一起前行,人生终究是孤独的,需要独自一人去面对”。 既然生来孤独,那就好好地享受孤独。 如此,你便能看淡生死,以及身边人的离别和渐行渐远。亲人,孩子都不例外。
白雪峰
经常听到来访诉说,会因为别人一个眼神就不安,因为别人一句话就辗转反侧,揣摩很久。 因为一件极为平常的小事,就会耿耿于怀好久,一直堵在心头挥之不去。 带来这些困扰的根源,是因为你的心“堵住”了。 心眼小了,气就大了。 人心太小,所有小事都会被无限的放大;但倘若心大了,所有的事都不过是一渺云烟,融进心念的海洋里转瞬即逝。 你这一生,不必把什么事都放在身上,也不必把什么人都挂在心上,心中有事,却能装得若无其事,这便是人生的阅历;心中有事,还能保持若无其事的状态,这便是人生的格局。
孙庆培
世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。 罗曼罗兰
赵艳杰
英国精神分析大师温尼科特就曾经说过:“无论发生什么,生活都值得一过。”
那晓旭
心理问题需要觉察、探索、自由联想,心理咨询师很多时候也是一份孤独的工作。 心理咨询师需要更多的了解人性才能够理解人们在生活中的思维模式,语言模式和行为模式背后的原因。除了专业知识外,还需要更广阔的社会视角。 人是环境的产物,环境包括时代背景,文化背景,人文背景,放在大的背景下去看生命,才能够更加通透。
你来说说自己想法吧