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与你相伴成长

当你不知道自己真正想要什么的时候，其实你的潜意识是很清楚

蔡静仪

当你不知道自己真正想要什么的时候，其实你的潜意识是很清楚自己想要什么的！如果暂时你没能觉察到自已想要什么时，可以借助专业人业共同探讨我们的潜意识正在干什么的！

2温暖

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尤四海

温暖了

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李青

拿到节日背后的爱。关系里不受埋汰。过年是辟邪除瘟疫的。冬至是驱寒团圆的。我们往往会买朵还珠，只记住那个形式，过年是要放鞭炮的，冬至也是要吃饺子的。甚至有人把婚姻中最重要的活动称作交作业。老乡吃了多少亏你不受埋汰谁受埋汰呢？有好的关系，好的心态。更容易成就好的事业。用娟狂的姿态去面对这一切，看似潇洒很酷，实则很蠢。

薛英叶

在很多个现实面前，愤怒、失望、委屈、不甘心不断累积，直到心里的幻想被彻底戳破，不得不承认一个真相：是的，那个重要的人，没有那么爱自己…… 这种破灭让人痛心。如果是有毒关系，那么，接受对方并不爱自己的现实，有多远离多远，或许是最好选择。如果是源于期待落空，并且仍然渴望和对方发展出更好的关系状态，那么：我们需要学会一门重要功课——理解和建立真实关系。

张凤琴

爱情不在山盟海誓，而在油盐柴米。神话不在神山仙界，而在平凡人间

孙海霞

亲爱的们，早上好【当发现别人比自己强的时候怎么办】生活和工作中会发现：总有些人能力比你强，可能比你会说，可能比你会做，可能又会说又会做，深得他人喜爱。很多人这种情况下或者会羡慕嫉妒恨，或者会攻击自己自愧不如，实际上，这两种反应对人对己都没好处。发现别人比你强的时候，需要做的是： 1.有没有值得我学的地方。 2.决定想不想学习。 3.想学习，把全部精力用在如何让自己进步成长上。 4.不想学习，相信天生我材必有用，做自己喜欢的事儿就是了。 ——海蓝博士

王倩倩

当你过往观念崩塌重建的时候，你就长大了。

赵莎莎

在关系中你以为自己是在避免麻烦，维护关系，结果却在一次次退让中把自己推向更深的内耗。你嘴上说着“算了，没什么大不了”，心里却翻江倒海，委屈、愤怒、在内心翻滚着。但你咬着牙忍了，生怕自己多说一句，就会招来更大的麻烦。你看上去是在跟别人妥协，实际上是拿自己的情绪在垫底，用牺牲自己来换取表面的平静。一旦你开始习惯这种模式，就会陷入一个死循环：越忍越委屈，越委屈越忍，最后却被困在自己的情绪里。你害怕冲突，不敢表达自己的想法，结果每一次对别人说“是”，都是在对自己说“不”。明明对方的话和行为已经踩在你的底线上了，你还是陪着笑说“没事的，没关系”。事后一个人在家越想越难过，又不敢说出来，所有的愤怒都变成了抑郁、焦虑、湿疹，掉头发，牙疼，胸闷、肠胃炎等。忍到最后还是“砰”的一声，炸的频率越来越频繁。一旦掉进这样一个恶性循环，没法出来。很多习惯压抑情绪的人，都没意识到，那些压抑的情绪，是无法凭空消失的。你不敢正面表达，它就会变成隐形的攻击，或者对内攻击自己。有时是自责，有时是身体上的病痛，有时是情绪的失控。总之，它会换个方式，逼你正视自己的内心。我们以为害怕冲突的人，是因为太善良、太柔软。可事实上，这是一种无意识的自我否定，是一种深深的自我攻击。你在害怕冲突的时候，其实是在暗示自己：“我不够好，我不配表达，我不值得被尊重。” 这种否定一点点渗透到生活的方方面面，让你活得越来越小心，越来越压抑。怕冲突的人，大都有一个强烈的信念——冲突会会破坏关系，冲突会让人离开我。所以他们拼命压抑自己的需求和感受，努力去迎合别人。但你有没有发现，你越是迎合，越是活得不舒服，越是活得不舒服，就越容易失控？这时候，你内心那个压抑的自己会突然蹦出来，以更激烈的方式爆发，比如崩溃大哭、突然失控，突然断联，甚至用沉默或冷漠来对抗。如果你回头看看，会发现，你其实一点都不温和，你只是不敢把【攻击性】用在对的人身上。你把所有该给别人的愤怒，全都用来攻击自己了。你和别人的冲突不会摧毁你，真正摧毁你的，是你和自己之间那场没完没了的战争。所以啊，强大的人不是回避冲突，而是学会和冲突共处。冲突不是洪水猛兽，而是一种沟通方式。你可以温柔地表达愤怒，可以坚定地划清界限，可以在不攻击别人的同时，守住自己的底线。敢于冲突的人，才能真得活得潇洒自由。

你来说说自己想法吧