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女人一直年轻漂亮难?还是男人一直有钱难?
李敏
女人一直年轻漂亮难?还是男人一直有钱难?
1温暖
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纪晓云
温暖了
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刘淑珍
作家亦舒:“面子是人最难放下的,但又是最没用的东西.”
对自己负责,就要学会合理地拒绝别人,这才是爱自己的表现.
心理学有个“登门槛效应”,又称“得寸进尺效应”.
指一个人刚开始也许提出的只是一个小的要求,如果被满足了,就可能步步升级,从而使对方接受更大的要求.
你越是不好意思拒绝别人,别人就会挑战你的底线.
高明的拒绝,一定是既要给对方留面子,又会让对方知难而退.
张志军
我们总是在想生活中有什么不满意的地方,却很少花时间去想生活中有多少福赐。为了克服大脑的负面偏好,我们必须练习去想美好的事情。有一个简单的练习可以提升你的幸福感,减轻抑郁——感恩拜访练习 。 闭上眼睛。想出一个依然健在的人,他多年前的言行曾让你的人生变得更美好。你从来没有充分地感谢过他,但下个星期你就会去见他,想到谁了吗? 感恩可以让你的生活更幸福、更满足。在感恩的时候,我们对人生中好事的美好回忆能让我们身心获益。同时,表达感激之情也会加深我们与别人之间的关系。不过,我们有时说“谢谢”说得很随意,使得感谢几乎变得毫无意义。在这个叫做“感恩拜访”的练习中,你可以用一种周到、明确的方式,体验如何表达你的感激之情。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
周春丽
人的天性中就有一种爱人的本能,尤其是女性。大地母亲,本身就有一种承载包容的能量,这就是为什么那么多女性不看对方需求的一股脑付出。 这种爱若不倾注在一个人身上,就自然会普及众人,使人变得仁慈。而且这种普及众人的爱比一对一的爱更持久稳定。
赵莎莎
在物质获得极大的满足之后,每一个人都开始了对自己心灵的探索,对优质生活和幸福感的追求。 怎样获得幸福感? 我们都在寻找幸福,有些人特别渴望别人给他幸福。 但不管怎样,幸福似乎无法描述。 阿德勒想表达的概念是:获得幸福真的需要勇气。 这不是说幸福到来的时候,我们无法承受,只是说获得幸福的体验需要我们改变自己。
王倩倩
只有让自己变得坚定起来,变得勇敢起来,才能对自我、对生活有更加清晰而深刻的认知。最终,就像作家蒙田说的那样:“世界上最伟大的事,是一个人懂得如何做自己的主人。”
张思
第一次收到教师节祝福,好像自己都没意识到心理咨询师也可以过教师节,非常开心。昨天这位来访是一位非常优秀的女孩,从小接受精英教育,用流行话说是人类高质量女性。从她身上我看到自律,独立,理性,真诚,热爱生活等品质,很多我都自愧不如,但是她强到让人心疼。 比起收到祝福,看到来访的成长更让人有成就感。也感谢所有陪伴过我的来访,在你们身上我也不断照见自己,大家要好好爱自己哦。
你来说说自己想法吧