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人生会经历三次成长:第一次是发现自己不是世界中心的时候;
赵莎莎
人生会经历三次成长:第一次是发现自己不是世界中心的时候;第二次是发现即使再怎么努力,有些事终究无能为力的时候;第三次是明知有些事可能无能为力,但依旧会尽力争取的时候。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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赵莎莎
今日内在语言: 每一个自己都是功不可没的
谭丽梅
关于界限 界限包含着行动,而不是要求。 比如你不要大喊大叫,我工作时你别烦我,别点评我的身体,这是要求。 而要明确表明,你对我大喊大叫,我就有权离开这里。如果你工作时烦我,我就不会回应你。如果你点评我的身体,我将不再探访你等等。 在建立界限时,总要包含一个你将采取的行动。因为界限不是控制别人,而是控制你将如何反应这件事。 没有行动的界限,只是要求。对方难以遵循要求。
王倩倩
成了,你获得了成功的人生体验; 不成,你获得了失败的人生体验。 对人生来说,都是稳赚不赔的买卖。
刘丽华
当有人告诉我他想要完美的时候,我会问“为谁而完美?”这个问题背后的想法是,在一个人的成长过程中,他必须使自己适应完美的某些概念。没有人是完美的!我们每个人都有缺陷。当你明白我们都是透过主观的视角来看时,“完美”这个概念整个就是没有意义的。对一个人来说完美的东西在其他人看来可能并不完美。通常,“完美”这个词是一个编码--曾经在某个时候,我需要某种具体的方式来获得重要他人的认可,并避免羞耻。在这种情况下,找到当时情境中最初的那个人可以帮助我们放松完美主义的标准。
吴莲英
王倩倩
你可能会担心:反问会不会得罪人? 其实,真正会被人看不起的,不是你反问,而是你一再沉默。 因为你沉默,别人就会觉得:你软弱、好欺负。 因为你沉默,恶意的人就会越加嚣张。 因为你沉默,你自己心里的委屈会越来越重。 所以,真正的智慧是:不必撕破脸,也绝不做“软柿子”。 真诚反问,就是最好的防御和反击。
你来说说自己想法吧