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「假性自我关怀」指的就是:表面上看似在关爱自己,但实际上
代晓侠
「假性自我关怀」指的就是:表面上看似在关爱自己,但实际上并没有满足内心真实的情感需求、甚至给自己增加了压力,或以其他方式损害了我们的身心健康。 当你下次再在网上看到一些提倡每天打卡、自律学习、养生等内容时,先别着急去模仿。它们看起来似乎是正确的、为自己好的,但你需要先问问自己: 我当下真实的诉求是什么?做这些事可以帮我接近或实现我的需求吗?我能够从这些行为中获得滋养吗? 你也许发现了,做到这些有个前提是:你得知道自己的感受,了解自己的需求。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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付玲
妈妈:你天天躲在屋子里干么,你看别人家的孩子,不是周末出去就是在学习东西,你看看你,不是玩游戏,就是搞这些乱七八糟的,追星有什么用,能当饭吃么。 孩子:那妈那是我们青春, 我们的青春就是,热血,好奇,充满希望与挑战,即使前方有未知的荆棘,也无所畏惧。
那晓旭
奥斯卡 王尔德说:做你自己,因为别人都有人做了。 做自己是何其的难!从生命诞生的那一刻起,就在一个悖论的环境里生长,一方面被养育被关照,一方面被期待被评价;一方面被教育被灌输,一方面被局限被压抑。 而生命的力量却一直在默默的积蓄,到了某一个临界点,就会爆发。 青春期是孩子对原生家庭发出的做自己的最后求救,如果这个求救信号没有被听到被看到被理解被尊重,那么Ta只能带着这个心理困惑走向社会。 在现实中我看到太多的来访者,带着原生家庭和童年经历的困扰来咨询,这样的咨询往往是长程的痛苦的,也很难完全彻底的解决全部问题。即便这样,真正有条件有能力有勇气,去面对、接纳、学习、成长的又有多少人呢! 对于许多人做自己就变成一个向往,一个励志的口号,一个模糊的暗示,一个迷局中的寻觅和求索……
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情绪稳定 才是恋爱的第一生产力 多鼓励对方,而不是要求对方 你会发现,爱对一个人 两个人在一起会很舒心
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01.八分尊重,两分建议,方能求同存异,情谊永在。 02.八分付出,两分留白,方能相扶到老,满心欢喜。 03.八分理解,两分自我,方能温馨和谐,阖家欢乐。 人能有度,误在失度,坏在过度,好在适度。
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人生,哪有那么多时间去后悔!吃就吃了,不要再多嘴;爱就爱了,不要总追悔。 人这一辈子,无非就是个过程,荣华花间露,富贵草上霜,生不带来,死不带去,得意些什么?失意些什么?顺其自然,随遇而安,如行云般自在,像流水般洒脱,这才是人生应有的态度。 你可能在一个人面前一文不值,却在另一个人面前是无价之宝。 谨记自己的价值,因为全世界只有一个自己,独一无二的自己!
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无尽的玫瑰 ———博尔赫斯 你那连绵不绝的香味 把我这枯老、下垂的脸庞拾起 可是我比孩子更了解你 那会在重梦中瞅你的孩子 或在这里,在这花园中,曾经有一个早晨 阳光的洁白是属于你的 或月亮的金,或是那红红的污染 那刀光剑影下的胜利 我是瞎的我什么都不知道,但我看见 还有许多办法可解决; 任何事物都是无尽的。
你来说说自己想法吧