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世上没有既安逸又精彩的人生。想要为自己的梦想负责,为家人
赵艳杰
世上没有既安逸又精彩的人生。想要为自己的梦想负责,为家人负责,我们要先管理好情绪,拥有一个强健的身体。好好做自己,把别人的愿望还给别人。真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理,并相信自己的能力。善待情绪,善待身体,善待自己!
1温暖
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白雪峰
温暖了
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李秀芳
生命的列车,同行的人总有人上车、下车,我们总要经历大大小小的告别。面对生离甚至死别,有悲伤,有不舍是自然的,但大可不必让自己掉入痛苦的深渊。 因为,曾经那份爱和温暖,不会随着身体的分离而消失。因为,爱是可以超越生死的精神存在。 ——赖杞丰
赵莎莎
一个很小的方法介绍给大家,叫作“感谢你的思维,为故事命名”。比如一个人惊恐焦虑发作的时候,他说:“我要死了,我要死了,我受不了了。”当你发现这个东西只是一种感觉的时候,你就不用那么惊恐。你可以告诉自己:“谢谢你对我的提醒。”这个“你”是谁呢?是你的思维,你的思维在提醒你。“谢谢你对我的提醒,这个故事叫作‘我马上就要死了’。”当你给这个故事命名以后,这个故事的力量就没有了。
张静霞
心理咨询,最终指向的是咨询师为来访者“赋能”,用中立的、包容的爱帮助来访发展出独立应对困境的力量,让潜力变成能力。 愿大家无论身处顺境或是逆境,都能找到蕴含在自己体内的自然生长的力量。
刘越
潜意识是心灵的暗房,显意识只是墙上显影的照片。
傅益红
王谦
我们的文化有个缺陷,就是爱往往被包裹在含蓄的外衣之下,不易被察觉,更难以说出口。 传统教育中,我们被教育要内敛,不要轻易表露自己的情感。我们害怕被误解,害怕被拒绝,害怕自己的感情成为别人的负担。 但是,感情是需要流动的。如果爱不表达出来,它就像一潭死水,无法激起涟漪,更无法滋润心田。爱,如果不被说出来,对方又怎能感知到这份深情呢?就像一朵花,如果不绽放,又怎能吸引蜜蜂和蝴蝶的驻足? 其实现在的人们已经进步了很多,对孩子,对爱人,都能大胆的表达自己的爱,明确的告诉对方,我爱你。但对我们的父母,确实是很少有人能够直接告诉对他们的爱。 我也还没有做到。文化和惯性的力量是强大。同时我想,无法用语言表达的,用行动表达也可以,表达爱最好的行动就是陪伴。 前几天,我出去参加了一个学习活动,回来的时候已经晚上七点了。虽然开了两个小时的车很累,但我依然和妻子回了趟老家。我搂着奶奶和儿子一起视频聊天,和爸爸一起聊聊家族中的往事,妻子和妈妈一起说说话。那种感觉非常的温馨,因为一家人在一起。我很享受那种感觉,我也能够感觉到,我们都很享受这种感觉。 我们中国人的爱是含蓄的,藏在点点滴滴的关心中,藏在丝丝缕缕的思念中,藏在絮絮叨叨的唠叨中。读懂这份爱,心中会充满感恩。表达这份爱,心中会充满喜悦。 如果可能,爱,还是要直接的表达。如果暂时还不能,那就用陪伴来表达吧。爱是人间最美丽的语言,陪伴就是最长情的告白。
你来说说自己想法吧