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我们每个人的内心都有一个小宇宙,充满了无尽的能量。只要我
徐梅
我们每个人的内心都有一个小宇宙,充满了无尽的能量。只要我们愿意去发掘,去尝试,就能找到属于自己的那份光芒。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
相关回答
邢松
KnowYourself创始人钱庄首部随笔集:关于爱与自由的心理笔记,讲述她视角下的自我觉察、亲密关系、女性主义、人生选择。作者将心理学融入个人经验,探讨我们如何在自我成长中看待和处理负面情绪;在亲密关系中爱人爱己;与世界相遇时该如何与他人相处,又如何看待 社会标准,并与之协调;什么是真正的自由,以及如何才能踏上通往内心自由之路。 ·推荐: 在看似平淡无奇的生活际遇中,有那么一些瞬间,我们觉察到自我的内核。看见爱的真实。体会到生长的阻碍,又“噗”的一下突破了瓶颈。在一些顿悟的时刻,我们完成了深度的成长,不再被过去的情绪模式裹挟,比起以前,内心更自由了一些。 在这些看见真相的小瞬间,我们感知到了自己的存在。 心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集。 写给正在探索内心的你。 关于觉察与爱、成长与自由的心理笔记。 · 大咖推荐 阅读钱庄的文字就像看到了钱庄本人:美美的,舒服的,有一股自我成长的倔强。自我意识的觉察,与他人和世界链接的尝试,不断追寻自由的脚步,相信会让很多人产生共鸣。有时候,那些成长和感动的小瞬间也许就是我们幸福的样子。 ——复旦大学社会学系副教授 沈奕斐 · 钱庄关于爱与自由的心理笔记,以《小瞬间》为名出版,值得祝贺,也值得一个人静下心来阅读。阅读每一篇小文,会带给人思考、智慧和直面内心的勇气。 ——北京大学社会学系教授 佟新
王倩倩
不是所有的答案都是非黑即白, 不是所有的结果都能如你的意。 成年人的世界, 一半是理解,一半是算了。 更多的时候, 要像一棵蒲公英一样倔强。 清风来了, 把我们吹得腰肢细软,零落他乡, 可也要学着, 在颠沛流离里安营扎寨, 此心安处是吾乡……
和钰蓉
心理咨询的时候,常被这样问到 “为什么错的明明是他,却要我改变” “明明都有错,为什么我要先改变” 我觉得最好的答案是,不是谁有错谁改变,而是谁有力量谁改变,你比他更有力量!
孙晓芳
每个人想要从这个世界中获得自在圆满的状态,需要两部。第一部:从身体和心灵的创伤模式中看到自己的状态。第二部:知道这个世界的本质不是活在世界而已,而是明白人活在世界是为了不在这个世界活。
石萍
原生家庭对家里子女的影响越深刻,子女长大之后就越倾向于按照年幼时的小小的世界观,来观察和感受成年人的大世界。 ——卡尔·荣格
徐恒
情绪状态的变化就像天气 总会有起起伏伏阴晴不定 内心成长的意义不是消灭情绪 而是拥有敏锐的自觉和自愈能力 能够清晰的看见自己处在什么情绪里 并快速有效的从情绪中抽离 一边流动释放情绪一边转念去恢复状态
你来说说自己想法吧