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与你相伴成长

痛苦源于我们的标记，碰到“好的”就高兴，碰到“不好的

那晓旭

痛苦源于我们的标记，碰到“好的”就高兴，碰到“不好的”就躲避和对抗。是否学着以接纳的态度面对“不好的”。

1温暖

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孔德雪

温暖了

相关回答

黄娟

好的关系应该是为人生做加法的，能从中感受到助力、拓宽人生的广度、得到滋养。

孔德雪

每个生命都有自己的执着，这份执着来源于祖先的传承，来源于原生家庭的经历，需要给自己一些时间看到那深厚的执着，了解它，理解它，疏通它。

王义丽

生命的长度是命数生命的深度和宽度是我命由我一、已知的已知是什么关系？二、已知的背后的未知是什么？三、未知的未知是什么？

于萍

梁春霞

在生命之初，得到来自外界的亲密的人的强有力反馈太少了，所以在长大的过程中，很难真正相信一个人，所有建立的关系都会隐约觉得是某种条件的交换才得以实现。比如老师喜欢自己是因为自己乖巧听话，同学喜欢自己是因为成绩好可以给他们讲题，而讽刺的地方在于，这种有条件的喜欢，其实是一种幻想，因为并没有体会过“无条件的爱”是什么样子的，所以只能假设和猜测。当一个人总是用一种方式去做假设的时候，那么他的心理模式就产生了，心理模式一旦产生，已不再关乎事实究竟是怎样，我们就会被这种模式所控制。比如你的伴侣只要不回复你信息，你就会觉得对方是不是不爱你了；如果看到你的朋友和其他人在分享些什么，你就会觉得自己是不是要被抛弃了；你不能允许自己犯错，只要犯错就认为自己毫无价值可言…… 这些都是心理模式，某种被我们常常不加思考就相信的假设和幻想。而我们这么容易就被一个假设所左右，正是因为很难真的相信别人对我们有无条件的好意。这里并不是说所有人给我们呈现的好意都一定是无条件的、真诚的，而是我们根本不相信这世界上有这样的东西存在，这个时候可能会产生一个质疑：难道所有人都在虚假地活着？还是我们的信任系统出现了问题？如果能够探索到这一步，改变可能就已经在发生了，因为只有当你深信不疑地依靠幻想和假设来判断世界的规则发生了松动，新的模式才有可能发芽。

乔雅玲

宁绣绣用一生的贫穷和苦难，惩罚的似乎不是父亲，而是自己。父亲或许会内疚，但真正日日承受痛苦后果的，是宁秀秀自己和她的新家庭。如果你宁秀秀，你会怎么做？回想一下，在你过往的生活经历中，你是如何表达仇恨的？

你来说说自己想法吧