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与你相伴成长

童年的经验形塑出大脑的地图，变成我们成年以后的“自动驾驶

刘珉威

童年的经验形塑出大脑的地图，变成我们成年以后的“自动驾驶”的行走路线。如果要前进，必须好好检视那份童年情绪地图。理解后，才能重新走自己想走的路

3温暖

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古红香

温暖了

相关回答

郭朋雅

胡静

很多来访者都是带着问题而来，这无可厚非。但心理咨询师对此能否提供帮助需要看是什么问题。比如来访者说我失恋了，想让咨询师帮我跟对方复合。这种现实生活问题，作为心理咨询师不能为你提供帮助，这也不属于心理咨询师给来访者提供帮助的范畴。但是如何帮助来访者走出失恋的痛苦，这属于咨询师需要做的事情。比如接纳、宣泄负面情绪，分析原因，在关系中的需求等来访者未觉察、或者属于来访者潜意识内部的需求、冲突等，或者是来访者年幼的时候因为原生家庭创伤导致人格上的不成熟给亲密关系带来了危机，等等情况。咨询最终的目的是：助人自助。就是帮助来访者发展出自我觉察、自我反思的能力，能够去感受自己内在的感觉、需求，真正的想法，不回避内在的冲突等。我是心理咨询师胡静，如果你有心理困惑想跟我讨论，请联系我。

孔德雪

每个当下的觉察都是成长的积累，每个时刻的看见都是心与灵的遇见，我们何时相遇要看契机，随时准备迎接上天安排的惊喜。

张万青

我自天地间，本为一神棍，学了心理学，神棍变暖男

安薇

今年35岁了，也生过孩子了，从来没瘦过。从小学一年级的时候开始发胖。关键是在成人期，我发现我减肥有一个问题。我总是在稍微瘦了一点儿之后，心里有一种很空虚的感觉，好像觉得我跟以前不一样了，这个时候无论是身体还是心灵，我都想吃回来。我甚至怀疑我可能维持比较胖的这个状态是为了链接小时候的自己，小时候我爸我妈总是嫌弃我胖，你知道成年都在嫌弃，但是我为什么要链接这部分？我在意识层面根本就不喜欢我的爸爸妈妈，我也知道他们对我不好，但是我现在想深入的挖掘潜意识这一块儿，我在想我之所以瘦不下来，会不会有一种心理成因是我为了保持小时候的自己。我如果和小时候不一样了，那么我就将会和爸爸妈妈分离。真的，就比方说现在我就很想吃点东西，但是我并不是躯体上克制不住，我是心理成瘾。在这个时候我不知道为什么会有一种非常空虚无助的感觉，这种感觉令我陌生。我小时候之所以吃这么胖也是因为我爸爸妈妈忽视我，我安慰自己的方式就是一个人吃东西打小，就是因为小时候我们家有一个小卖店。小时候中午我妈妈她要睡午觉，她会让我看店，即使我上学的时候他也会让我看店，那么我看店的时候我就可以随心所欲的吃零食，她是默许的。但是平时妈妈又不让我吃，也就是说在她要睡午觉情况，有利于她的时候，她会让我看店，那么看店的时候我偷吃零食，其实她是默许的。虽然我在意识层面，我感觉我已经长大了，我也能看到了那一部分幼年的自我，但是为什么我迟迟的瘦不了？也或许原因很简单，就是懒。？？其实现在我真的不知道到底原因是啥

乔海燕

你要知道，所有的感受，都是自己选择的结果。真正能给你带来影响的感受，都是你决定接纳的感受。不是任何一个感受，能随时随地进入你的内心，伤害你脆弱的自尊，你可以选择性的接受。这个世界上，没有人可以伤害你，除非你允许。

你来说说自己想法吧