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有了光就有了一切！每一次的攀登都是一次朝拜，有了敬畏之心

古红香

有了光就有了一切！每一次的攀登都是一次朝拜，有了敬畏之心，世上便不再有难事。每一天和我连接的花草树木均不相同，每一棵花草树木和我连接的频次也各不相同。大自然的丰富和仁慈远远超出人类的想象力！感恩万能的造物主啊！

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经常使用哪种评价体系的人，那个人就是什么样的人

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我们了解自己行为背后的动机，不是为了批判自己，而是为了更好地了解自己的内心，了解并掌控自己的需求，做自己欲望的主人。

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对改变抱持错误的期待改变一定会按部就班发生：有这种期待是很正常的，你会觉得一旦你开始努力改变自己，成功就会慢慢地累积，而且一切都会随着时间而变得越来越好，就彷佛你在攀爬阶梯，一次一步，持续地往上升。但是大多数真正的改变并不会这样发生，相反地，它是一阵一阵地来临，可能前进两步，接着又后退一步。重点就在于退步的时候要继续努力，坚持不懈，直到你又开始往前一步。挫折等于失败：一旦遇到挫折，就会觉得自己失败了。这种感觉相当危险，因为失败的感受很容易变成对自己的愤怒。然而，对自己生气是进步的大敌，你很有可能会因为对自己生气而偏离了原本的目标或是开始退缩。如果偏离目标，干脆就放弃：在改变的过程中，偶尔偏离目标是很正常的。如果你试着好好吃东西、好好运动、或是改变任何长期以来的行为或习惯，偶尔偏离目标的机率是很高的。就算这件事情真的发生了也没关系，只要没有半途而废，偶尔偏离目标对最后的成功并不会造成什么伤害。

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浅释需求感需求感是一个很宽广的话题，因为其和很多方面有关系，所以我怕本文解释不好，只能说浅释，算抛砖引玉吧大家都是知道需求感暴露是挽回中最不可取的。同样在追求中，男女生都存在和面对这个棘手问题。因为一旦暴露就变成跪舔何谓需求感，本人定义为，是建立在社会识见和道德感上的诉求。反过来说一个至贱者无敌，就没有需求感。这为我下面要要论的如何吸引对方，提升吸引力建立了理论基础。因为你可以轻易找到对方的需求感，从而找到对方感兴趣的话题。需求感暴露的处理是交往的核心内容。

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