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自己的生活，无需复杂，简单就好；自己的人生，无需繁华，

王杰

自己的生活，无需复杂，简单就好；自己的人生，无需繁华，开心就好！

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王冰冰

解决人生问题的首要方案，乃是自律。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

张彬彬

我旅途伴侣：你们最近有什么变化呢？爱吃了？爱玩了？爱活动？爱聊了？ …… 只要有以上之一恭喜你你在成长中

黄玮玮

孩子出生意味着什么孩子明明是爱的结晶，夫妻的感情却会因为孩子疏远了，问题到底出在哪里呢? 对妻子来说，当妈妈常常意味着跟自己的青春正式告别。怀孕、生产、育儿这个漫长的过程，对女性的冲击尤其大。可是这个时候，丈夫正陷在另一个故事剧本里，也有自己的难处。如果说女性从怀孕那天开始，生活就有了很大改变，那男性是很有可能保持很长时间的生活不变的。他们感觉自己好像是一瞬间变成了父亲。最常见的一种有问题的家庭结构，就是母亲和孩子成了新的中心，而父亲被边缘化。如何应对孩子带来的冲击首先，要能够理解双方所面临的角色转变。第二，父母在照顾孩子的过程中，要划定好彼此负责的边界，约定好不插手对方负责的领域。第三，我们要用心地保护好夫妻的共同体。抚养孩子是一件不容易的事，看到彼此的不容易，也许能够让这件事变得没那么难。

杨飞

气儿不打一处来的背后是积聚的负面情绪以及累积的怨气在一个导火索事件引燃下的总爆发。旁人就事论事的认为没必要，是因为他们没看到来访者过去不断克制所隐忍的痛。

孟菊红

其实‮多好‬人，都不‮休会‬息以为，吃好吃的，睡觉，就是足‮的够‬休息了但‮有你‬没有发现，吃‮睡完‬完，似乎某种‮惫疲‬消除了，然而，一些累还‮会是‬卷土重来这件事‮本的‬质，是你并‮有没‬让你的‮意潜‬识休息那些堵在心里‮东的‬西，如果没有‮对面‬和解开，它迟早会‮一以‬种快乐的时候，被当头棒喝‮方的‬式，重现这也是‮什为‬么很多人，夜‮睡里‬不着，旅行的时候‮放很‬肆，回来之后依‮很然‬萎靡，睡了很久‮睡越‬越累根‮就源‬在，那一颗，放不下的心呀…… 而要‮得想‬到深度的真‮的正‬休息，心理赋能‮的下‬潜意识探索，才是解决‮道之‬

方晓艳

从‭‮学理心‬‬角度看：“‭‮度过‬‬担心自己的孩子，就等于是在诅咒”。比如，你‭‮常常‬‬挂在嘴里的对孩子说的一些话：不要看电视，‭‮要不‬‬玩游戏，‭‮要不‬‬贪玩……等等。你‭‮是越‬‬担忧，就‭‮会越‬‬强化，最后就真的‭‮成变‬‬了一种你不愿意看到的事实。因为人的潜意识会‭‮掉蔽屏‬‬你前面说的“不要” 干什么，”不要”‭‮面后‬‬的话‭‮有带‬‬强烈的暗示性，反倒‭‮发激‬‬了孩子‭‮中心‬‬的好奇心，促使他去做那些你禁止的事。所以，‭‮母父‬‬们最需要控制的不是孩子，而是‭‮己自‬‬那颗放不下来的心。父母改进一小步，孩子‭‮长成‬‬一大步。

你来说说自己想法吧