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气儿不打一处来的背后是积聚的负面情绪以及累积的怨气在一个
杨飞
气儿不打一处来的背后是积聚的负面情绪以及累积的怨气在一个导火索事件引燃下的总爆发。旁人就事论事的认为没必要,是因为他们没看到来访者过去不断克制所隐忍的痛。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
张凤琴
关于爱情,你有着怎样的理解呢? 有这么一对恋人分享他们的相处: 周围朋友评价我和男朋友的相处,都说就像是初中生在谈恋爱似的。仔细想想,确实是这样。 我和男朋友各自分开的时候,都是一个比较稳重的成年人,但一旦我们俩聚在一起,就像进入了一个被爱笼罩着的小天地,变成了小孩子。 心理学上的解释,大概是因为有了足够多的安全与温暖,所以我们都在无意间退行到了“孩童状态”。 心理学家荣格认为,“退行并非是对幼稚本身的回归,而是努力获得某些更重要的东西,比如安全感,比如爱的回应,退行可以让人的精神得以复苏,获得更原始的创造力。” 因为心底有足够的幸福和足够的安全感,所以相处的时候会不自觉退行,而这也给予了我们更多前行的力量,让我们在纷扰的成长路上有了独属于自己的安全岛。 在这里,有着无条件的接纳,让我们脑袋里想到什么就会说什么,不用担心着这句话说出来会不会让关系变差。 在这里,我们自由而欢快地嘻笑打闹着,我们都很爱这样原始而真实的自己。 路过的你,怎么看呢?
赵丽辉
在亲密关系的迷局里,我见证过太多来访者困在"食之无味,弃之可惜"的情感困境中。那些深夜发来的信息里,总浮现着相似的情感光谱。当最初的悸动褪去,关系的真相逐渐显露,很多人开始陷入痛苦的悖论——继续相守是消耗,转身离开又不甘。 这种现象背后,往往潜藏着深层的心理补偿机制。我们像揣着童年心愿单的孩子,试图在伴侣身上勾勒理想父母的轮廓。那个总在加班缺席的父亲,化作对伴侣时刻陪伴的执念;那个习惯性否定自己的母亲,投射成对恋人肯定的过度渴求。这种补偿性索求就像永远填不满的情感黑洞,既让索取者陷入永恒的匮乏感,也让被索取者在"无论怎么做都不够"的疲惫中渐渐枯萎。 帮助来访者走出困局的关键,在于搭建理性的评估框架。我常引导他们绘制"情感资产负债表":左侧写下对方给予的情感滋养——可能是深夜倾听的耐心、共同成长的动力、被理解的治愈感;右侧罗列关系中的情绪消耗——持续被忽视的委屈、价值观冲突的撕裂感、反复妥协的自我磨损。当消耗项开始侵蚀生命根基,当失眠、焦虑、自我怀疑成为生活主旋律,或许就到了需要正视止损点的时刻。 真正的成长,发生在来访者停止用"沉没成本"自我绑架的时刻。当他们能直视那些不甘心的眼泪,看清其中混杂的或许是对未完成情节的执念,而非对眼前人的珍视;当他们能区分"遗憾"与"错误"的本质区别,明白及时止损的勇气比勉强坚持更珍贵,蜕变便悄然发生。爱情最深刻的课题,从来不是如何留住某个人,而是怎样在关系的镜像中,照见自己最真实的需求与力量。
黄玮玮
我们容易过于重视思维过程,容易觉得头脑里的声音,是“我”的想法,这是“向思维认同”,把思维认同为“我”。但你以为的“我”的想法,实际上常常是别人的声音,可能是别人灌输给你的。所以不要轻易去认同头脑里的声音,否则容易被头脑所控制。
李有军
7、他们能接受与欣赏新奇的事物或经验。 对于同一样事物,他们能够不断的欣赏而不觉的厌烦,每一次都可看出一点新的东西,会有一些新的感受。在日常生活中,一般人视若无睹的生活细节,也会使他们感到愉快、惊奇、敬畏,甚至心醉神迷,对自我实现的人而言:任何一次日落都如第一次那么壮丽,任何一朵花都具有令人屏息观赏的可爱性,即使他已见过一百万次花朵。 8、他们较常经历神秘或高峰经验 马斯洛发现许多自我实现者,曾经经历过很强烈的个人经验。他们可以借助某些情况来助长,而非强迫这些经验的出现。例如,我们可以把某一个人想像为被种种问题干扰,且历尽无数创伤的个体。我们可以回顾自己的生活,并且从已被克服过的许多问题中,与从已在成长历程中消散掉的许多变化里撷取灵感,许多人只看到事情的阴暗面,对他们周遭的种种神奇却视而不见,其实这些正是高峰经验的丰富来源。 9、他们能建立久远的人际关系,而对其中的少数人培养深厚的感情 真正的友谊需要投入许多心力和时间,因此,一个人事实上不可能有许多亲密的朋友。健康的人把他们的友谊看得很重要且虔心培养它。虽然他们热爱和关怀的对象只有少数几个,但他们几乎对每一个人都较友善、慈悲、喜爱,这种爱并不是毫无区辨性。他们也会严厉地批评那些罪有应得的人,尤其是那些吹毛求疵、装模作样及狂妄自大的人。他们会为了对方好而指责他。由此看来,他们的敌意是情境性的,并不会成为人格特征之一。 10、他们具有较强的民主性格 他们为人比较谦虚,因为他们觉得,不管是什么种族、家世、性格、职业、性别,每个人有可取可学之处。他们可以坦然与迥然相异的人交往和学习,他们对任何人都存有几分敬意。 11、他们能够清楚地分辨出手段与目的的不同。 他们有强烈的道德观念与确定的行为原则,对是非与善恶观念比较清楚。不过他们心目中的是与非、善与恶,未必与习俗的观念相同。马斯洛发现,健康的人很清楚自已所要追求的目标,而且知道他们先要完成什么才能达到目标。大体而言,他们追求的目标较为固定,当达成目标的手段遭到挫折时,他们也会灵活变通。不过他们手段的变更却是以不违反个人的道德与他人的福利为原则。同时,对于很多经验和活动,常人只视为不得不做的手段,而他们却能予以欣赏与享受。即使在做例行性的工作时,他们也会自得其乐。
郭佳丽
赚钱是用精气神换的 学业是用精气神换的 恋爱婚姻家庭都是 想要拥有,先看看自己气血足不足,睡眠好不好,精力好不好恢复,体力强悍不强悍? 为什么大老板都去禅修、闭关,一个很很重要的原因就是放松回血,还有一个原因是道法、佛法确实是高位智慧和认知,和乎天地之大道,顺势而为,更容易成事
饶静红
你来说说自己想法吧