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气儿不打一处来的背后是积聚的负面情绪以及累积的怨气在一个
杨飞
气儿不打一处来的背后是积聚的负面情绪以及累积的怨气在一个导火索事件引燃下的总爆发。旁人就事论事的认为没必要,是因为他们没看到来访者过去不断克制所隐忍的痛。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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那晓旭
只有当一个人自己感觉到需要自我改变的时候,你才有可能真正的改变他。 ——美国心理学家 Eric Erickson
田大朋
父亲丢了块表,抱怨着翻腾着四处寻找,半天也找不到,心里越来越生气,最后骂骂咧咧的出去了。等他出去后,儿子悄悄进屋,不一会就找到了表。父亲问其原因,儿子说自己安静地坐着,一会就能听到滴答滴答的声音,表就找到了。这个故事告诉我们,有时候换一种平静的方式去处理问题,反而能更高效地解决,放下情绪,拿起智慧,结果会更好。
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最痛苦的并不是“拥有最少”的人, 而是不知道“自己想要什么”的人。
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我们生活在24小时不眠不休的社会里, 但并没有24小时不眠不休的身体。 有些东西必须舍弃。 --马特·海格
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昨天,我的女儿推荐了一部漂亮国的音乐剧给我:《A great shpw》.她给我介绍了一个片段。马戏团里有一个长胡子的女人,被当做怪物观赏。在经过嘲笑,议论之后,这个奇怪的女人,唱了一首歌。歌词里有一句:我知道我有很大的缺陷,但是我仍然不应该被如此对待。。。。我知道我并不完美,但我可以努力去发出光芒。大意如此。她给我讲的时候,我开着车,瞬间热泪盈眶。生活中,到处都有长期遭到反复打压的人,而多么难得,其中有一些,他们在泥潭里生出成长的根系,拥有力量去接纳自己,在遇到嘲笑的时候可以斩钉截铁的告诉自己和世界:是的,我并不完美,但这不是我的错,我不该被如此对待! 阳光从车窗斜射进来,我的青春期的女儿,那么开心的跟我分享这个故事,我们也曾走过青春前期叛逆和争吵的阶段。但只要心中有爱,愿意敞开怀抱,为爱的人做出调整,受伤的关系就可以得到修复。 生活美好,且行且珍惜。
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引发的部分思考
你来说说自己想法吧