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与你相伴成长

一切烦恼，无非就是人生中发生了或者可能会发生的不如意的事

白雪峰

一切烦恼，无非就是人生中发生了或者可能会发生的不如意的事情，给我们带来的内心冲突。每个人终其一生，都在跟自己的烦恼做斗争，试图通过控制外在的事物解除烦恼。但烦恼是在我们的心里，要想从根上解除烦恼，就必须回到我们的心里去解决。

1温暖

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刘红霞

温暖了

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个人成长

相关回答

张东霞

当我们接收到外界的一个刺激时，所做的反应，都会记录在潜意识里面，这些反应并没有经过意识层面的思考，而是有一些依循的模式，它是我们在成长中为了适应外界而产生的。这些模式有许多种类，有属于行为模式的，也有属于头脑的思考模式，还有属于情感的感觉模式、情绪模式，还有左右着我们价值观。有些人会觉得在我们生命里面到处碰到一些跟自己对立或利用自己的人，也有些人不论到哪里都能够结交到一些知心的朋友，还有些人总觉得自己很可怜等等。这一切外在的结果，包括人际关系、事业成败、亲子关系、夫妻情感，情侣恋爱等等。所有我们肉眼所见自己生命里看到的结果，根本原因都在自己的身上，是把自己以前对外界的感受或认识投射到外界事物上，而这种投射有可能是不合理的。如一对新婚夫妻，男士原生家庭是爸爸下班回家很放松，妈妈把一切都收拾好，给爸爸端茶递水；女士原生家庭是爸爸下班回家忙着帮妈妈做饭，对妈妈体贴入微。这一对夫妻结婚后，之前的恋爱甜蜜很快被打破，都在指责对方不够关心自己。特别是下班后，谁都不愿意做饭，丈夫说妻子不贤惠，妻子说丈夫不知道体贴自己。殊不知，他们可能都没有意识到，他们都在把自己父母对配偶的方式投射到对方身上。丈夫想找一个像妈妈一样的妻子，妻子想找一个像爸爸一样的丈夫。解决的办法就是去重新建构新的，更加合理的婚姻模式。

李明

“良言一句三冬暖，恶语一句九月霜。言语看似简单，但影响却相当深远。我们每个人都是魔法师，可以用言语对别人下咒，也可以用咒语帮助别人。更重要的是，你所下的每个咒语最后都会回到你自己身上，因为咒语是发自于你，你就是整个振波的中心。”语言是有魔力的，语言可以让你魅力无限，也能毁了你自己。选择正能量，把爱传播!

李娟丽

当人们有了信念的支撑，理想就会更丰满，行动也会更有力量。周一好，一周愉快！

康从然

具体表现： 1.希望能预测和控制事物的发展，避免不确定性带来的威胁 2.渴望维持稳定的环境、关系或自我价值，避免失控或崩塌 3.本质上是人类对生存安全的本能需求焦虑的正向意义转化做计划设立小目标，把任务分解成小步骤一步步完成，恢复对生活的掌控感。

白雪峰

很多人困在原生家庭、失败经历的阴影里内耗，认为 “过去决定现在”。我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。这是著名心理学家阿德勒 “目的论” 的核心。但阿德勒认为，经历本身没有意义，意义是我们自己赋予的 —— 你可以选择 “被过去伤害”，也可以选择 “从过去中成长”，主动权永远在自己手里。来访小王从小生活在单亲家庭，曾经觉得这是自己性格孤僻、不自信的原因，一直很自卑。后来引导他转变观念，把这段经历看作是锻炼自己独立和坚强的机会，逐渐变得开朗自信。

冯二玲

第465天伴侣关系伴侣关系最怕的就是，在两个人的关系里一方又做运动员又做裁判员，完全使用自己的标准，让自己永远是对的，认为对方永远是错的，这种不平等的关系只会让对方选择疏离，而不是亲近，只会让婚姻变得越来越糟糕而不是越来越和谐。

你来说说自己想法吧