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他人过去做法导致我内心很多不满声音。还好涉及不到危害他人
匿名
他人过去做法导致我内心很多不满声音。还好涉及不到危害他人健康。只是脑子里很多不满话想要口头阐述给他朋友或者亲人听。让他们传给另个我讨厌的人的亲密朋友听不想他误会我,毕竟他没有正确认知,我很想通过这种多嘴方式报复他们!
13温暖
14回答
郎长玉
温暖了
评论
咨询师
孔德雪
8个月前
你好!内心有不满直接说出来吧,何苦为难自己,伤害自己身心。
咨询师
唐娟娟
8个月前
内心的不满越积越多,不仅影响情绪,也会影响身体。尝试着找到合适的途径宣泄和倾诉,希望你能感觉好一些。
咨询师
尤四海
8个月前
你好,这样的情况容易产生自我情绪压抑,面对人际交流时会很多不良情绪无法正常的疏导,有可能是自我的评价系统需要校正,我们需要的是良好的人际关系和良好和情绪体验,若是想得到这方面的帮助,可以来聊聊。
咨询师
刘承芳
8个月前
你转了这么一大圈去让他知道你的不满,好不容易,通过这个内容感觉到了你的善良和为他人着想的善心
咨询师
石广朋
8个月前
这一定是你选择出的最适合自己的方式,如果真的做到你的情绪一定会释放很多,你觉得做到的最大阻碍是什么?
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