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与你相伴成长

做这座山里最靓的女子。每一次登顶都始于足下的每一步——专

古红香

做这座山里最靓的女子。每一次登顶都始于足下的每一步——专注当下，日月精华自然汇集于一身或是身体里原本的日月精华被唤醒。

2温暖

2回答

孔德雪

温暖了

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个人成长

评论

古红香(题主)

1年前

谢谢各位老师

相关回答

谢晓欣

一个家庭最为珍贵的幸福，莫过于始终拥有倾诉不尽的知心话语。夫妻之间坦诚相待、常有深入交谈，子女与父母之间无话不说，家庭成员间的情感方能如陈年佳酿，历久弥香。晚间步入子女的房间，坐在床边聆听他们兴致勃勃地讲述校园趣事，这份用心的陪伴实则为最优质的家庭教育；睡前与伴侣分享日间琐事，几句闲谈亦能让两颗心靠得更近；抽暇与父母话家常，互相交流彼此的想法，那所谓“代沟”便会悄然消融。家，是承载爱的港湾。家人之间不仅需要及时的陪伴与沟通，更不可或缺相互的尊重与理解。日常生活中难免有摩擦，但只要愿意围坐畅谈，多一分体谅，少一句怨言，再深的隔阂亦能逐渐消融。与家人相处时，坦诚沟通、用心交流至关重要。彼此的表达愈是流畅，这个家庭便愈能凝聚成坚实的整体。

翟桦

在两性的关系中，可能很多人都有这样的感受吧，就是觉得自己为对方做了那么多，他（她）却好像毫不为所动，根本没有丝毫要回报自己这份付出的意思。每当这时，付出的一方总是心痛不已，倍受打击。可你知道吗？缘起的生命彼此独立，我对你好，却不知你有你的因缘，你也要做你自己。你不可以限制我对你好，我也期待你能对我好，但我却不能忘记，你有你的思想，所以，你有权利否定“我对你的好”。相处要尊重他人的习惯，一厢情愿只会带来伤害。再其实，我以为我是在对你好，其实那个付出只是想得到你的肯定与赞赏，这背后其实都是一个个的我在要求你。所以，我什么时候真正对你好过呢？哦，原来并没有。

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卡一：什么能给予我足够的勇气、安定以采取行动？卡二：‘充足’——我是丰盛的，生活中不虞匮乏，感谢我所拥有的一切。此卡与今天晨跑心境一致，生活中的破局所需能量，不在别处，就在我们我们自己的身上，我本俱足，需要的只是找到一把开启的钥匙。这把钥匙可以是你的一个微小变化、可以是某一时刻的顿悟，也可以是在你人生最难、最孤独时刻，照进生命里的一束光，同样可以是我陪伴你走出困境的温暖回应。今天晨跑中顿悟的一句话：想做就去做，不需要理由～愿你也能勇敢面对自己的选择。

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冲突被充分表达后就不再是冲突，而是智慧的种子。痛苦被充分照见后就不再是痛苦，而是生命的经验。外在客体的善意被充分感知后，内心就不再荒芜。 …… 这一切的前提是你要有感觉，心理咨询中来访者经常会问为什么要谈感受，因为深度的体验需要经由感受去完成。

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只要觉得委屈，就是在压抑自我功能，没有例外。

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亲子关系里，我们经常会说，倾听孩子就是支持孩子。这句话本身没有错，但是它不能离开具体语境。比如我的一个来访者，她因为数学成绩差而不愿意上学，这个时候让她重复叙述自己的挫败和委屈只能雪上加霜。我们的策略是帮她改变学习方法，降低难度，加强基础训练，课本知识形成系统，经过十次咨询，正好赶上期中考试，数学成绩由原来的29分（满分120）提升到67（满分100），给了她希望和动力。这时候，具体方法就是支持。所以，无论倾听还是策略，都是理解孩子要的究竟是什么。

你来说说自己想法吧