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冲突被充分表达后就不再是冲突，而是智慧的种子。痛苦被充

崇霞

冲突被充分表达后就不再是冲突，而是智慧的种子。痛苦被充分照见后就不再是痛苦，而是生命的经验。外在客体的善意被充分感知后，内心就不再荒芜。 …… 这一切的前提是你要有感觉，心理咨询中来访者经常会问为什么要谈感受，因为深度的体验需要经由感受去完成。

1温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

相关回答

田大朋

《繁花》里有句话：不要对身边的任何一个人下定义，因为利益和人心是变化无常的。

张迪

意象、对情境的认知、情绪、生理反应和行为反应是预置在一起的。当看到一条蛇（意象），知道现在是在树林里而不是在动物园（认知），就会引起恐惧（情绪）、心跳加快（生理反应）和逃跑（行为）。

杨飞

双方争执不休的原因可能不是因为真相而是因为太看重自己。

周晓钤

没有没有愤怒的小孩，没有没有错误的父母，恨允许表达了，被压抑的爱才能被释放出来，人性中的真、善、美才能自然地流露出来。———施琪嘉

郑洁

如果你很讨厌某个人，其实呢，你根本用不着翻脸，也用不着自己生闷气，只要记住这4句话就行了。第一、三观不同不必强求，层次不同不必争吵；第二、看破不说破，看穿不揭穿；第三、直接选择无视；第四、别和小人较劲，赢了也没意义。

那晓旭

咨询师接到来访者的信息，助其探索和挖掘自身潜能，使其看到自己潜在智慧和力量的部分，乃至把一些长期以来自以为负性的、压倒自己的自动化思维转为积极有利的资源并善加运用，这是咨询的功能之一。学讲故事的课程有句话“只要会讲，就可以把自己的伤疤变成勋章。” 其实大脑皮层的认知功能区又何尝不是这样呢？讲故事是在调动和选取自己能看见、理解和希望分享的部分，认知同理。我们自己才是解读自己人生最重要的那个角色，不是别人。

你来说说自己想法吧