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感觉也叫体验,觉察,是对我们身体与外界产生的信息的汇总,
张亮
感觉也叫体验,觉察,是对我们身体与外界产生的信息的汇总,从汇总之中,总结,归纳,经过逻辑实践的反复验证,形成我们的认知标准。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
李翠平
这是萨提亚女士最著名、最具诗意的作品之一,完美诠释了她的治疗理念 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而非评判你 与你一起参与而不会伤害你 邀请你而不必强求你 离开你亦无须言歉疚 批评你但并非责备你 帮助你而没有半点看低你 如果我们都能从彼此那里平起平坐地得到充实 那么我们就会真的相遇了 并且,这对我们双方 都会是真正的祝福
周瑞
当你仍想继续时,不要说再见。当你仍然能够接受时,不要说放弃。当你还舍不得让他走时,不要说你不再爱他。
张凤琴
伴侣之间由于身体上靠近了,心理上也亲近了。于是,就有了归属感。同时,当亲近感、归属感都得到之后,在伴侣关系里,几乎会不可避免地经历到冲突。这个冲突主要缘自彼此需求上的差异,确切的说,是我们常常搞不懂自己在关系里到底要什么(不懂自己的内在需求),却总是希望对方可以精准地满足自己----连自己都说不清,道不明,却总是希望对方能够精准地满足自己,叫人情以何堪。 这样,当对方总是无法精准满足自己的情况下,渐渐地,冲突就会排山倒海般地到来。 所以,要想减少伴侣冲突,增加情感流动,需先透过成长将自己搞清楚,然后,一次又一次向对方表达清楚。 不然,还真的无解。
栗晓静
幸福是一种能力,而不是一种状态
王小凤
逆境本身并不可怕,只有当你放弃行动、拒绝改变的时候,最可怕的事情才会发生。
石广朋
咨询师相当部分的时间不是解决来访者的问题,而是怎样更好的理解对方,比如他以前做过的一些自认为不合适的事情,对这些事情耿耿于怀,成为来访者生活中很大的一个阻碍,咨询师就需要帮他理清事情发生的原因,给他另外的一些解释,从而让他更多的接受,让这些事情对来访者的阻碍大大减少。人的能量是一定的,这些烦人的事情耗费的能量减少,分到另外事情上的能量便会增多,做事情的动力自然就会加强。这个动力其实不是咨询师给的,是来访者在咨询师的帮助下,为这些事找到合适的理由,构建了合理化防御,经过一番调整后,把自身的能量从一方转向另一方,在这一过程中,来访者始终是主体,咨询师再重要也只是辅助 如果能看到,来访者自身看不到的人格缺陷,那是再好不过了,但这些是促进他进一步思考的引子,是额外的收获,也是下一步需要关注的东西,所以从咨询的连续性上来说,问题的解决是有排序
你来说说自己想法吧