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任何关系,真正能伤害你的从不是他人的绝情,而是自己一厢情
张凤琴
任何关系,真正能伤害你的从不是他人的绝情,而是自己一厢情愿的痴缠。
1温暖
0回答
吴小莉
温暖了
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感情那些事
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田丽岩
或许你对此抱有一定的信念。那么,你是否相信自己拥有无限的可能性呢?也许你对此还心存疑虑。 你知道吗?人的身体可能会出现淤堵,而我们的意识也同样可能会淤堵。当意识淤堵时,焦虑、抑郁、想不开等诸多困惑和症状就可能会出现。那么,我们该如何应对呢? 远离喧嚣的人群,投身于大自然的怀抱吧!在万事万物中,你看到了什么?发现了什么?感受到了什么?这一切都无需刻意去思考,只需单纯地去观察。不带任何目的,慢下来,再慢下来,然后………
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不知不觉中,孩子已然长大了
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真爱是一股不可遏制的冲动。
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不要和父母争论对错,父母老了,要孝顺;不要和爱人计较长短,爱人很累,要包容;不要和孩子发泄情绪,孩子还小,要教育。 幸福的家庭,少责怪、多包容、少讲理、多讲爱、少埋怨、多感恩。把最好的脾气留给最亲的人,家才是最终的归宿,家人才是永远的依靠。
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每个人的“人间困境”是如此地难以突破,但是,心理咨询的意义也正在于此——唤醒你的内在生命力,或者去解决、或者去接纳、或者去和解。
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当我内心足够强大: 你指责我; 我感受到你的受伤; 你讨好我; 我看到你需要认可 你超理智; 我体会你的脆弱和害怕; 你打岔; 我懂得你如此渴望被看到。 当我内心足够强大: 我不再防卫; 所有力量; 在我们之间自由流动; 委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦... 当他们自由流淌; 我在悲伤里感到温暖; 在愤怒里发现力量; 在痛苦里看到希望。 当我内心足够强大: 我不再攻击; 我知道; 当我不再伤害自己; 便没有人; 可以伤害我; 我放下武器; 敞开心。 当我的心柔软起来: 便在爱和慈悲里; 与你明亮而温暖地相遇; 原来,让内心强大; 我只需要; 看到自己; 接纳我还不能做的; 欣赏我已经做到的; 并且相信; 走过这个历程; 终究可以活出自己; 绽放自己。 维吉尼亚·萨提亚
你来说说自己想法吧