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生命都是自我完成、自我实现的。家庭教育,提供安全港湾,让
那晓旭
生命都是自我完成、自我实现的。家庭教育,提供安全港湾,让孩子的天赋充分展开,就很好了。孩子该遇到的挫折,还是会遇到,风浪本来就是旅程的一部分。生命需要自己找寻出路,而不是家长安排包办。激发动机,提供支持,生命自会蓬勃舒展、找到出路。
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许彦
今天,和学生展开了“行为习惯与学习”的讨论。最后,问学生们今天的讨论有意义吗?大部分同学说:“没意义”。为什么呢?有两个学生举手。甲说:“大家基本说的一样,没什么特点……”。乙说:“其实今天的重点应当体现在尊重,看,现在还有同学在说话……”。 尊重自己,才能尊重别人。
刘燕芳
很多时候, 我们之所以难以走出当下的困境, 不是客观环境困住了我们, 而是被自己的认知“局限”住了。 只有更新自己的认知, 用新的思维去看待当下的问题, 才能找到正确的方法, 最终迎来柳暗花明。 人生不是一场物质的盛宴, 而是一次灵魂的修炼。 让自己变得越来越纯粹, 才能活出生命最高级的状态。
冯二玲
当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动, 喜悅而动人! 这就是吸引而幸福! 当你只关注自己的行为时, 你就没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时, 你就开始看自己了; 当你关心自己意图背面的需要和感受时, 你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命和心相遇了, 爱自己就发生了, 爱开始在自己身上流动, 你整个人就和谐而平静! 这就是真爱的发生。 ~~~伯特.海灵格
那晓旭
爱是有界限的 这个界限 不是为了束缚孩子的成长 而是让他感觉到 被爱、被关心、被保护
张丽坤
哈佛大学的一位教授拿起一个装有水的杯子,问在座的学生: “猜猜看,这个杯子有多重?” “50克”“100克”“125克”,大家七嘴八舌地回答。 “我也不知道有多重,但可以肯定人拿着它一点也不觉得累。” 教授说:“现在,我的问题是,如果我这样拿着几分钟,结果会怎样?” “不会有什么。”大家回答。 “那好。如果像这样拿着,持续一个小时,那又会怎样?”教授再次发问。 “胳膊会有点酸。”一位学生回答。 “说得对。如果我这样拿着一整天呢? “那胳膊肯定会变得麻木,说不定肌肉会痉挛,到时免不了要到医院跑一趟。”另外一名学生大胆说道。 “很好。在我拿杯子期间,不论时间长短,杯子的重量会发生变化吗?” “不会。” “那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢?肌肉为什么会痉挛呢?” 教授顿了顿又问道,“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛,那该怎么做?” 一时间,大家都沉默了。 这时一名学生站起来回答道: “很简单呀,您应该把杯子放下。” 其实,烦恼也像我们手中的杯子一样。任你揪着它不放,它也不增不减。 人痛苦几分钟没关系,但如果长时间沉浸在别人带来的错误中,只会侵蚀心力,让自己错失更重要的东西。 人生在世,不是所有的事,都值得我们去介怀。
赵琳
很多有明显的长期的情绪困扰的人 常常会表现的没有感觉 他们只是觉得抑郁,低落,没有动力,没有兴趣 但无法深入的清晰的体会和表达自己的感受。 因为在他们的成长过程当中,他们的主观体验被一再的否定。 心理咨询师可以帮助到来访者的最有效的方式就是肯定他们的主观体验。 当你主观体验被肯定时,你就不再觉得自己“疯了” 你的自我边界以及效能感会逐渐的建立起来。
你来说说自己想法吧