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与你相伴成长

一个人想要快乐，很重要的方法就是：别为小事烦心。生活中，

王新秀

一个人想要快乐，很重要的方法就是：别为小事烦心。生活中，为一点小事就耿耿于怀的人，常常会让自己陷入烦恼和痛苦，无法自拔。不计较鸡毛蒜皮，才能卸下情绪的负荷；不纠缠无谓琐事，才能注意到更有意义的事。这样，心情自然会更加轻松快乐。早上好，一天好心情

1温暖

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孔德雪

温暖了

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冯二玲

海灵格. 教育生命中的选择范围从根本上来自于父母。只有通过父母我才可能与生命之规则与创造性的力量整体般的连接起来，这让我可以完全和谐的与生命及其所具有的种种丰饶共存。它不是让我渺小而是让我伟大；不是让我幼稚而是让我成熟；不是让我依赖而是让我可以自由的去服务生命。

张凤琴

每个人都有自己的空间每个人都为自己做工作每个人都在为自己生活呼吸，发呆，吃饭，睡觉，喜悦，悲伤，愤怒，开心，工作，运动，生活，娱乐…… 我们的每一天都在经历各种为自己的成长负起责任这就是最美好的相遇

张丽坤

抑郁本身不是一种情绪，而且情感的丧失，是将你与世界隔离开来的厚重帘幔，并同时伤害着你。抑郁的改善，需要激发活力---感知所有情绪: 开心、兴奋、悲伤、痛苦、愤怒等，让自己的情绪流动起来；也需要自我的关爱，可支持资源的关爱；更需要让自己在行动中，修复自信心、自尊、自我价值感。

郭黎霞

成长是个很大的话题。咨询的本身最有效的部分在于来访在某一时刻，和咨询师互动的过程中，在这段很好的关系中，咨询师的某句话触动了来访的感受，在体验中扩大了思维的深度和广度，重构了一些认知，增强了内心的力量，面对和咨询前相似的冲突时，能有比原来多角度的思考，多些觉察，甚至破旧立新，这些都是认知层面的成长。在新的认知下，外显的行为部分，是比较好识别的。11

王倩倩

人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生逆境时，切记忍耐；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜；所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动；肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。

蒋蓉

说话人 2 如果我不管你的坏习惯。说话人 1 长大后我就会埋怨你，不管我说话人 2 如果我管你的学习呢？说话人 1 长大后我就会说，你只在乎我的成绩。说话人 2 如果我不管你学习呢？说话人 1 长大后我就会说，如果你当初管管我，我就能找个好工作。不会活得这么累。如果你赚了很多钱，没时间管我，长大然后我就会说，我需要的不是钱，是爱。如果你省吃俭用当全职妈妈陪着我长大，长大后我就会说，你看人家妈妈多有实力，你啥都没有。如果你有很多的钱和很多的爱养大了我，长大后我就会说，我这一生都是被你控制的，我要的是自由。说话人 2 哼，就是说我怎么做都不对呗。说话人 1 所以妈妈，我不是你生活的全部。你的世界也很大，请不要忽略自己。答应我，好好的爱自己。

你来说说自己想法吧