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咨询师在帮助来访者变得更好的过程中,自己也会变得更好。
黎德坤
咨询师在帮助来访者变得更好的过程中,自己也会变得更好。 这就是己欲立而立人,己欲达而达人。 作为一门职业的心理咨询诞生于二十世纪初,但作为一门古老艺术的心理咨询早在史前时期就存在了。 有人的地方就有问题,有问题就有求助和助人,而心理咨询的本质就是助人自助。 咨询师是来访者成长的催化剂。 正如古人所说:“万般皆苦,唯有自渡。”在这个世界上,真正能够拯救我们的,只有我们自己。
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个人成长
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张迪
有些女孩,看完爱情影视剧,就特别希望有人爱她,恨不得马上来次电视剧般刻骨铭心的爱情。但她不去思索爱应该是怎么样的,怎么去爱一个人,以及她是否具有被爱的特质。 有些人总这样,光想着把好事占全,却从来不主动去做点什么去争取。光想着世界给自己些什么,却从不思量自己能带给这个世界什么。 “我问你在哪里,在做什么,并不是想窥探你。而是想通过一次又一次的答案,拼凑还原出一个我并不了解的,你的生活和世界。#其实你没那么懂我#” 大家都希望别人懂你,包容你,耐心地配合自己,但人与人之间都是相互的啊,你想得到什么,你总得先做点什么吧?你要别人包容你懂你爱你,你自己做了什么呢?你的方法又是否正确呢?你考虑过对方的感受吗? 如果你能自己变得主动,就会逐渐发现自己的生活彻头彻尾地发生改变。
王冰冰
成年人的世界无需多言,不需过多解释。同频就在一起,不同频就自动分开,没有什么约定俗成,也没有什么条条框框。
王浩
如何真诚的面对自己 当今社会竞争激烈,人际关系复杂,不知道你身边的是朋友什么时候会变成敌人。 于是你开始封闭自己,开始违心的说话,开始学会看人眼色。 慢慢的你变得在乎别人看法,惧怕别人的评价。 如何真诚,不违心,这是现代人要学会的。 简单一点,说出自己的想法,不惧怕被背叛,找到和你同行的人。这是每个人要学会的生活技巧。
李有军
《借船过河》测试过无数人,有的说很准,有的根本不相信答案。但这个测试据说可以让你了解自己潜意识里最想要的是什么,相当经典。 下面让我们先看一下这个《借船过河》的故事吧! 一男人M 要与未婚妻 F 相会结婚,但两人一河相隔,M 必须借船过河才能见到 F,于是他开始四处找船。 这时见一个女子 L 刚好有船,M 跟 L 借,L 遇到 M 后爱上了他,就问:我爱上你了,你爱我吗?M 比较诚实,说:对不起,我有未婚妻,我不能爱你。这么一来,L 死活是不把船借给 M ,她的理由是:我爱你,你不爱我,这不公平,我不会借你的! M 很沮丧,继续找船,刚好见一位叫 S 的女子,就向她借船,S 说:我借给你没问题,但有个条件,我很喜欢你,你是不是喜欢我无所谓,但你必须留下陪我一晚, 不然我就不借你。M很为难, L 不借他船,S 如果再不借他的话就过不去河与 F 相见了,据说这个地方只有这两条船。为了彼岸的未婚妻,他不得不同意 S 的要求。次日S 遵守承诺把船借给了M。 见到未婚妻 F 后,M 一直心里有事,考虑了很久,终于决定把向L和S借船的事跟 F 说了。可惜,F 听了非常伤心,一气之下与M 分手了,她觉得 M 不够忠诚,不能原谅。于是F 失恋了,很受打击。 这时 M 的生活里出现了位女子 E,两人也开始恋爱了,但之前的故事一直让他耿耿于坏,E 问 M 是不是有什么话要跟她说,于是,M 一五一十地把他和 L、S、F 之间的故事讲了一遍。E 听了后,说,我不会介意的,这些跟我没关系。 通过这个故事:请你把这几个人排个次序,标准是你认为谁最好,谁第二,谁第三,第四,第五。期间M 男也算在内。建议你不要想太复杂,也不需要考虑大众看法,你认为谁做得好就是好。 看到下面的答案也许你会觉得很失望,甚至不太可信,但这里既包含了你的价值观,也包括了你对人生的预示。因为通过你的选择,潜意识就会告诉你最想要的是什么,并下意识地再追求什么。 M——金钱(Money) L——爱情(Love) S——性(Sex) F——家庭(Family) E——事业(Enterprise)
赵巍
假同感偏差:人们常常高估或夸大自己的信念、判断及行为的普遍性,它是人们坚信自己信念、判断正确性的一种方式。 翻译:自己喜欢什么,觉得别人也喜欢,还不 自知~ 举例:我喜欢看哪吒,我要看哪吒电影,我老公也应该喜欢,他要是不去,就是不爱我。(在吵架的路上越走越high)
刘学影
我想要掌握我的情绪,但它们总是躲避我,我只能在它们经过我的时候捕捉它们,尽可能感受它们的深邃。
你来说说自己想法吧