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与你相伴成长
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赵彩平
1温暖
0回答
陈奋
温暖了
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感情那些事
相关回答
王倩倩
关系更好的生活,不再彼此消耗的相处模式。 我不想再透支自己去成全别人,也不想再用"为了你好"来绑架自己。 我要一边生活,一边把自己慢慢养回来,让每一天都是可持续的,而不是用力过猛后的崩溃。 如果你也在这条路上,我们可以一起走,不完美,但真实。
于萍
很幸运成为心灵导师。 在和你们对话的时候 我热泪盈眶 因为我也看到了 自己的影子 那个内心无助的小孩 在哭泣 我拉着她的手 说别哭别哭 我在 我在
那晓旭
压力是结果 负面想法才是起因
郭玫
“什么是完美人生?那就是在人生的时时刻刻,尽可能地保有最多的选择权。”为人父母,真的爱孩子、为孩子好,就应当尊重孩子真正的需求和选择,把握好亲子之间的界限,引导孩子走向独立、自我管理,活出属于他自己的人生!早安,朋友!
王兆芳
比如有人非常生气的说:“我从没见过像你这么自私的人” 第一种选择是指责自己,将错误归咎到自己身上, “我好像确实不够好,我应该更体贴对方一些……” 这带给我们的感受是内疚,羞愧或压抑,自尊心也会受到伤害 第二种选择是指责对方,将错误归咎在对方身上,我们可能会反驳对方说:“你没有资格这么说,我总是考虑你的需要,你才是自私的……” 此时我们通常会感到愤怒。 第三种选择是关注我们自己的感受和需要。我们会感到伤心,并发现伤心的感受来自内在的需要,渴望自己的付出得到肯定和看见。 这时我们也许会回应说:“听到你说‘我从来没见过像你这么自私的人’我感到伤心,因为我渴望得到认可,我也在努力体贴你,希望这一点能得到你的认可…… 第四种选择是关注对方想要表达的感受和需要。 这时我们可能会问对方:“你感到伤心,希望你的喜好能得到照顾,是吗?” 通过关注我们的需要,愿望,期待,价值观或想法,我们不再指责他人,而是为自身的感受负责。
刘小娟
真正爱你的人,是在你最丑陋的时光里,将你的好坏一并包容的人。
你来说说自己想法吧