身体上的伤害好不了，形成了心理上的负担，如何处理呢？

我知道你真正需要的可能并不是和疼痛对抗，而是和平相处，因为这也是你的一部分，你需要用认真的态度来看待应对和反省

有种是心理问题产生的躯体症状。特别是各种慢性疾病。可以看看，聊聊是哪里有问题了

接纳这个事实，然后你能做点什么?

不关注时疼吗，有时候过度关注就会有很多心理负担。